孕妇必备药粥竹菇止呕粥

　　孕妇必备药粥竹菇止呕粥：竹菇止呕粥是一道美味的菜肴，主料有竹菇和白米等，它具有清胃和中，除烦止呕。适用于肺热咳嗽，咯痰黄稠，胃热呕吐，胃虚呃逆，以及妇女妊娠呕吐反应。

　　【竹菇止呕粥所需食材】

　　竹菇15克，白米50克，生姜3克。
 

　　【竹菇止呕粥制作】

　　1、将竹菇洗净，放入砂锅内，加水煎汁，去渣。

　　2、把生姜去外皮，清水洗净，切成细丝。

　　3、将白米淘洗干净，直接放入洗净的锅内，加清水适量，置于火上，旺火煮沸，加入生姜丝，煮至粥将熟时，兑入竹菇汁，再煮至沸即成。

　　竹菇止呕粥适用于肺热咳嗽，咯痰黄稠，胃热呕吐，胃虚呃逆，以及妇女妊娠呕吐反应，孕妇必备药粥竹菇止呕粥制作简单，养生功效好，所以家里面有胃不好或是有准妈妈的人快点来学学吧

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