只需3招让你不用进美容院也可以做美丽女人！

　　生活中我们经常可以看到每天会有很多现代女性出入美容健身等会所，当然了，爱美之心人皆有之，尤其是女性，拥有美丽的容貌、白皙的皮肤更是重中之重，但是你们有没有想过，美容其实就在我们生活中，不需要刻意去美容院保养，那样可能只会适得其反。下面小编就给大家介绍几种平时保养皮肤的方法，希望对各位美女的皮肤有所帮助！
 

　　1.不用劣质化妆品

　　不安全化妆品含有大量铅、汞等有毒金属元素，若长期使用会沉积于皮肤乳头层，使皮肤无法正常吸收养分，易出现面部黄黑、无光泽、脱皮、假性 皱纹等。

　　建议：使用质量合格、安全的化妆品，夏天尽量不要使用眼影、眼睫毛等，出汗容易晕妆，化妆品渗入皮肤，对面部会造成很大的伤害。

　　2.避免电脑辐射

　　电脑荧光屏表面存在大量静电，女性的脸部和手的皮肤因裸露在外，时间久易生斑疹、色素，甚至引起皮肤病变。

　　建议：每天喝2杯绿茶、吃1个橘子，在电脑旁边放一盆绿色植物，都可帮助常用电脑的女性抵御电脑辐射；下班时要先洗脸，可减少辐射的留存。
 

　　3.避免尘埃污染

　　空气中的有害气体与微粒，二手烟等各种污染物，停滞在肌肤表面时，都会侵蚀皮肤，破坏表皮层，让水分很容易流失，加速皮肤老化现象。

　　建议：出门时可以戴上口罩，既可以阻挡尘埃，天气炎热时还可以防晒。

　　温馨提示：工作过度、心理压力、生活作息不正常、饮食不均衡等情况，都会使皮肤变得暗沉、无光泽甚至逐渐失去弹性。因此平时一定要保持轻松愉悦的心情，养成良好的生活作息，保持营养均衡，争取做更美的女人！

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