男人身边潜藏的健康杀手，也许你也中了招！

　　就生活习惯来说，有好多男性朋友喜欢一边吃饭一边喝酒，几乎已经成为了一种习惯。但是小编想说这种习惯不是一种好习惯，具体哪些坏习惯会伤害男性健康呢?随中医中药网小编一起来看!
 

　　危害男人健康的习惯有

　　1、啤酒

　　酒被视为是男人的朋友，人们总说不会喝酒的男人就不像男人。其实，它是最伤男人的。不仅是啤酒，只要含酒精(乙醇)的饮品都有杀精的作用。

　　酒精里含有的乙醇会导致血液中“儿茶酚胺”增高。

　　“儿茶酚胺”的生理作用是使血管收缩，过高浓度的儿茶酚胺可影响睾丸血液运行、引起不成熟精子过早脱落。

　　不利于精子在附睾内成熟，还会导致生精上皮细胞萎缩。

　　2、奶茶

　　还有市面上常见的珍珠奶茶也是一样的，甜蜜爽口，却伤你于无形。

　　珍珠奶茶中含有大量的反式脂肪酸，它会减少雄性激素(睾酮)的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。

　　3、咖啡
 

　　坐在咖啡店喝咖啡是件时尚的事，但对伴侣来说可不是件“性福”的事。

　　咖啡中的咖啡因可以兴奋人体交感神经，使人体处于呼吸增快、血流增加、血管收缩状态，所以，会感到精神振奋。

　　而腺体分泌、勃起等神经血管反射是由副交感神经支配。当交感神经兴奋时，副交感神经就处于相对抑制状态，就会出现性欲减退。

　　4、劣质茶叶

　　茶一直被公认为是健康饮品，因为茶叶中的“茶多酚”有抗氧化的作用，有利于心血管健康，也有利于生殖细胞的健康。

　　但喜欢喝茶的男性要特别注意了，喝茶对茶叶的卫生要求高，劣质茶叶中铅、镉、汞等有毒重金属的浓度较高，重金属有毒性，对精子的生成不利，甚至可导致精子畸形。

　　温馨提示

　　对大多数男人来说，白开水、果汁之类的饮品，兴趣是不太大的。

　　但是，小编还是建议男士还是多喝一些白开水，或果汁之类的东西。

　　因为水果中所含的植物化学因子番茄红素、花青素、胡萝卜素等都对健康有益。

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