男人跷二郎腿会诱发前列腺炎，真的吗？

　　当人们坐下的时候腿自然而然的就会跷起来，虽然很多人潜意识当中觉得这种习惯不太好，可就是改不了，那今天中医中药网小编就为大家细数男人跷二郎腿对健康的影响，看完之后你还敢跷吗?
 

　　跷二郎腿影响男人身体健康

　　1、很容易形成高低肩

　　首先，跷二郎腿时，髋关节一高一低，会致使骨盆高低倾斜严重。

　　其次，双肩着力不同，一边紧张一边放松，时间长了就会形成高低肩。

　　2、影响男性生殖健康

　　跷二郎腿时，两腿通常会夹得很紧，这样使大腿内侧皮肤及生殖器官周围温度升高。

　　对于男性而言，这种高温会损伤精子。

　　精子最适宜生存的温度是35℃左右，当温度升高几度，则会导致精子的活力大大降低，甚至可能导致不育症。

　　长时间跷二郎腿导致会阴部的压力增加，前列腺的血运受到明显影响，分泌功能会下降。

　　同时阴部、尿道口部位的温度增高，有利于细菌繁殖，逆行性感染前列腺，从而发生前列腺炎。
 

　　3、导致腿部静脉曲张

　　跷着二郎腿久坐，由于双腿互相交叠，不仅会让腿部扭曲，还会妨碍腿部血液循环，时间久了小腿就会变麻。

　　久而久之容易造成腿部静脉曲张，严重的会造成腿部血液回流不畅、青筋暴突、溃疡、静脉炎、出血等其他疾病。

　　4、导致小腿变粗和变弯

　　走在街上，放眼望去，很多人都是O型腿、X型腿，这其实很影响美观。无论男女，都想拥有一双细长直的腿，走在哪里回头率都杠杠的。

　　造成双腿变形的原因很多种，跷二郎腿就是其一。

　　跷二郎腿时，一条腿别着一条腿，主要靠小腿受力，小腿会变粗。

　　而上位腿受力不均，向内偏斜，可能造成内侧膝关节间隙压力增加，软骨磨损加重，长此以往就会导致我们的腿变形，甚至双腿差异严重。
 

　　男人吃哪些食物可以预防前列腺炎

　　1、南瓜子

　　南瓜子是公认的预防前列腺炎的理想食物，也被称为前列腺的“天然守护神”。

　　南瓜子富含维生素E、脂肪酸，经常吃一点，能都有效预防前列腺和前列腺增生。

　　2、鱼腥草

　　鱼腥草有很强的抗菌消炎的功效，还有很强的渗透作用，能深入前列腺的炎症部位，而且基本上没有副作用;

　　因此，也被称为“天然的抗生素”。

　　有前列腺炎的男性，不防经常吃点鱼腥草，或用鱼腥草泡水喝，效果非常明显。

　　3、石榴

　　研究表明，石榴提取物能减缓前列腺癌细胞的产生，加速癌细胞自毁，能预防前列腺，将石榴榨汁，更有利于人体吸收。

　　患有前列腺炎的男人，不防经常吃点石榴。

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