男人胃病发作不是没有原因？中药治胃病很管用！

　　胃病反复发作，反复发作的胃病也是影响男人健康的因素之一，除了不合理的饮食以外，长时期的工作压力，应酬，都是导致男人胃病反复发作的诱因，胃病怎么办?
 

　　男人吃山药治胃病

　　当今社会，男性同胞的责任比较大，面对各种生活压力和工作压力，长期加班，饮食不规律最容易患胃病。

　　而山药有一个令人意想不到的功能，就是可以防止老胃病复发。

　　在“老胃病”病人群中，有很多属于溃疡病，而秋冬季节是溃疡病最容易发生或复发的季节。

　　根据现代药理研究证实，山药中所含的尿囊素有助于胃黏膜的修复。

　　胃病患者有哪些注意事项

　　1、养成生活规律，注意气候变化

　　胃病患者生活一定要有规律，注意休息，生活起居要有规律。

　　不可过分疲劳，因为过度劳累不但会影响食物的消化，还会妨碍胃病部位的愈合。
 

　　2、注意饮食卫生

　　若不注意饮食卫生、偏食、挑食、过量进食冷饮冷食或饥饱失度，嗜好浓茶、辣椒、咖啡等刺激性食物，均可导致胃肠消化功能紊乱，不利于溃疡部位的愈合。

　　做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽。

　　3、避免服用对胃粘膜有损害的药物

　　如果因疾病需要必须服用，必须遵守医嘱，配合些其他辅助药物，或放在饭后服用，减少对胃的不良反应。

　　4、避免精神紧张

　　胃病是一种典型的心身疾病，心理因素对胃病的治疗影响很大。

　　情绪激动、精神紧张或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。

　　5、忌嘴

　　胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。
 

　　另外，服药时应注意服用方法，有的药要在饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。

　　而有的药要在饭前服用，以中和胃酸，提高药效。

　　多吃三种食物调胃病

　　1、南瓜

　　南瓜含有果胶的很丰富，可以帮我们保护胃壁，减少溃疡的发生。记住在食用南瓜的时候，要去掉南瓜皮。

　　2、木瓜

　　木瓜含有一种特殊的蛋白酶，有助于分解蛋白质，加快蛋白质的吸收，可以缓解消化不良和治疗胃炎。

　　同时，木瓜也是健脾胃和治疗胃痛的好食物，但是木瓜比较偏凉性，最好不要空腹食用。

　　3、圆白菜

　　圆白菜营养价值高，含有丰富的膳食纤维，并且可以抗溃疡，能保护胃肠的粘膜，经常食用可以减少胃部不舒服的情况，榨汁喝也是一个不错的方法。

　　但要注意，腹胀的人要少吃，因为多吃容易导致胀气。

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