“时空合一”是中医养生之道！

　　时间和空间是一切事物存在和发展的基础，任何事物都不可避免地存在于一定的时空，一切事物的变化也都是根源于时空的变化。在中国传统文化中，有两个表示时空的系统，一个是阴阳系统，一个是五行系统。
 

　　中医所说时空

　　时间和空间是一切事物存在和发展的基础，任何事物都不可避免地存在于一定的时空，一切事物的变化也都根源于时空的变化。

　　在中国传统文化中，有两个表示时空的系统，一个是阴阳系统，一个是五行系统。

　　在中医整体论治和辨证论治学说中，五行是一个相生相克的整体,纵观中医理论及应用，五行一直是贯穿其发展的重要主线，甚至于贯穿于中医文化、中国传统文化中。

　　五行既有空间属性，又具有时间属性。

　　五行是对空间的一种认知

　　《尚书·尧典》里有帝尧命羲仲等去四方观察天象的记录。

　　我国传统文化中也有左青龙(木)、右白虎(金)、前朱雀(火)、后玄武(水)的提法。
 

　　这里实际蕴藏着五方：东、西、南、北、中。

　　青色是东方，木的象征色;白色对应西方，金的象征色;赤(红)色对应南方，火的象征色;黑色对应北方，水的象征色;黄色对应中央，土的象征色。五方是先民对于空间体系的一种基本认知。

　　《素问·异法方宜论》有这样的记载：“故东方之域，天地之所始生也，

　　……其治宜砭石……西方者，金玉之域，沙石之处，天地之所收引也。

　　其民陵居而多风，水土刚强……其治宜毒药……北方者，天地所闭藏之域也。

　　其地高陵居，风寒冰冽……其治宜灸焫……南方者，天地所长养，阳之所盛处也。

　　其地下，水土弱……其治宜微针……中央者，其地平以湿，天地所以生万物也众。
 

　　其民食杂而不劳，故其病多痿厥寒热。其治宜导引按蹻。

　　”中国中医科学院博士王振华说：“这实际上指明了古人治病疗疾过程中十分注重因地制宜，以期获得最佳治疗效果。

　　而事实上，这是因为五行中的空间与时间有着特别紧密的联系，是一种‘时空合一’的状态。”

　　时空合一是中医养生之道

　　时间和空间是一切事物存在和发展的基础，任何事物都不可避免地存在于一定的时空，一切事物的变化也都根源于时空的变化。

　　在中国传统文化中，有两个表示时空的系统，一个是阴阳系统，一个是五行系统。

　　养生之道应遵守”因地、因时、因人“制宜，在时空交错中体会五行生克制化之道，从某种程度上说，将五行文化融会贯通，正是领悟养生之道的开始。

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