练习太极拳养生是大家都知道的，也有很多人练习太极拳是为了个人爱好，这就不得不说要练成真功夫，需...
都说运动是修身养性的最好方法，尤其是练气功，练习气功不仅可养生，而且强身健体效果显著。但是你可...
颈椎病是一种慢性病，只能加强平时的锻炼，才能逐渐好转，老年颈椎疼痛最适合练习气功来缓解，具体随...
不知道有人看过张卫健演的《太极张三丰》没有，小编是看过，当时给人的感觉就是特别厉害。具体情节小...
功的历史可以追溯到五千年以上或更久远，它起源于人类生产劳动，古代人把这种锻炼方法不叫气功，而称...
人们在学练气功的过程中，会不断地出现一些练功效应，这些效应中，很多是正常效应，但有时也可出现异...
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