缺铁性贫血和营养性巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血可选用内养功、强壮功、保健功和行步功，以及...
太极拳是我国优秀民族文化遗产中的一个组成部分,是我国一项传统的体育健身项目。太极拳作为中国武术...
太极拳是一种融传统哲学的养生思想、伦理观念， 融健身与修性于一体的保健身心、延年益寿的养生运动...
中医认为气功养生通过调整呼吸、肢体导引、培育真气、疏经活血等步骤，可以平衡阴阳、扶正祛邪，是强...
气功疗法是一种运用主观意识对人体进行自我调节的心理治疗方法。它主要是通过求治者的意识控制，以达...
精是男子的立身之基，阳为男性的立命之本，只有以养精、炼气、调神为修炼基 础，才能让男性更健康.所...
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