常喝红茶居然有这么多好处

　　茶在现如今的生活中已经是非常常见的，因为有很多的保健功效所以深受朋友们的喜爱，众所周知，茶一般分为红茶和绿茶，而不同的茶有不同的功效，今天我们就来说说红茶，那么红茶有哪些作用呢?下面就由小编来为大家简单介绍下吧!

 

　　【抗辐射】

　　现在的人们多数都在办公室办公，因此就要每天都面对着电脑，难免遭受电脑辐射。倘若您每天办公的时候泡一杯红茶的话，可以减少电脑辐射所带来的伤害。这是因为红茶中含有大量的儿茶素，该物质能够吸收97%的辐射源，具有非常好的抗辐射效果。

　　【助消化】

　　红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲，并强壮心脏功能。日常感到胃胀时，多喝红茶可以促进消化。大鱼大肉常常让人消化不良，此时喝红茶可消除油腻，有助于身体健康。

　　【利尿】

　　经常喝红茶，在红茶中的咖啡碱和芳香物质共同作用下，有助于增加肾脏的血流量。提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内多余的乳酸、尿酸、过多的盐分等，同时还可以缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

　　【抗衰老】

　　红茶中含有大量的抗氧化物质，能够有效的延缓衰老，并且阻挡癌症的侵扰。除此之外红茶还具有舒缓压力、改善心情的作用，日常多喝红茶还能够预防流感。

　　【预防感冒】

　　红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。

　　红茶是我国最常见的茶饮之一，具有很多其它茶叶所没有的功效，有需要的朋友们不妨可以试试在生活中多喝一些红茶。

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