柠檬水排毒养颜效果好，但是胃酸患者能喝吗？

　　柠檬是一种非常好的水果，营养价值很高，柠檬泡水喝更是具有止咳祛痰的功效，柠檬泡水胃酸患者能喝吗?
 

　　柠檬泡水的功效

　　1、解暑开胃

　　平时我们吃柠檬的时候都会发现柠檬微酸，并且还伴随有少量的苦味，吃起来并没有其他水果那种芳香、甘甜。

　　事实上，这是因为柠檬果皮的表面中含有大量的芳香挥发成分，服用之后不仅能够有效的解暑，同时还能够健脾开胃，促进食欲。

　　2、清热化痰

　　当身体出现咽喉不舒服或者是痰多的情况，将柠檬放入温水中进行冲泡，也可以加入少量的食盐，搅拌均匀之后服用，能够很好的清痰，令喉咙更加的舒服。

　　3、预防心血管疾病

　　现代医学研究发现，柠檬中含有大量的维生素C以及维生素P，这两种维生素在进入身体之后能够很好的增强血管的弹性以及柔韧性，经常坚持服用能够很好的防治高血压以及心肌梗塞这些疾病。
 

　　4、提神醒脑

　　日常服用柠檬水或者是将柠檬进行冷敷，具有很好的提神醒脑的作用。

　　可以将柠檬放入微量的开水之中，然后将这样的柠檬水放在前额的位置进行冷敷，这样柠檬中特有的清香味道还有凉爽感觉能起到很好的醒脑作用。

　　5、抗菌消炎

　　柠檬中含有丰富的维生素C，这种物质属于一种天然的抗生素，在进入身体之后能够有效的增强身体的免疫能力，起到抗菌消炎的作用。

　　胃病患者能喝柠檬水吗

　　很多人认为,胃病患者应该少喝柠檬水,因为柠檬水味酸,这样会导致肠胃中的胃酸增加,而酸性太强则会刺激胃部,导致胃病更加的严重。

　　这是一个过于担忧的问题,因为用一片左右的柠檬来泡水,这样出来的柠檬水味道是非常淡的。

　　如果可乐、雪碧这些饮料相比的话,产生的酸性物质还没有这些饮料多,所以不会出现导致胃病加重或者是出现胃溃疡的情况。

　　不过,如果是直接喝纯柠檬汁,也就是PH达到2.5左右,这个问题就比较严重了。
 

　　柠檬水美容的方法

　　1、美白

　　将1只鲜柠檬洗净去皮切片，放入一只广口瓶内，加入白酒浸没柠檬，浸泡1夜，次日取适量涂抹面部，15分钟后用温水洗净，可以美白。

　　2、去雀斑

　　每天早晚洗脸后用鲜柠檬汁涂面各1次， 1周左右可以消除雀斑。

　　3、紧肤

　　取1汤匙柠檬汁，放入杯中，加入鲜鸡蛋黄1个，混合搅拌均匀，再加入2汤匙燕麦粉，2汤匙橄榄油或花生油，一起搅拌均匀成糊状;

　　每晚洗脸后敷面形成面膜，20- 30分钟后取下，用温水洗净，可以去皱亮肤。

网页图片来源于网络，如有侵权请联系我们修改或删除！