这6种食物肾结石患者一定要限量

　　对于肾结石病人来说，很多食物都是要限量食用的，如果食用过量，可能会加重病情，不易结石排出，造成其他并发症，下面我们就来了解一下有哪些食物是肾结石病人要限制限量的。
 

　　1.控制肉类和动物内脏的摄入量

　　因为肉类代谢产生尿酸。动物内脏是高嘿吟食物，分解代 谢也会产生高血尿酸.而尿酸是形成结石的成分。因此.日常 饮食应以素食为主.多食含纤维素丰富的食品。

　　2.限制食盐的摄入量

　　高盐饮食引起高尿钠.尿中钠的增加又会导致高尿钙，促进结石的形成。再者，和正常人相比，结石患者的高尿钙对高盐饮食更敏感。也就是说，高盐饮食更容易导致高尿钙。所以，过多的摄入钠盐可以增加含钙结石和肤氨酸结石形成的危险性。钙结石患者应该减少盐分的摄取，应将每日的盐分摄取量减至2-3克。

　　3.限量食用糖类

　　多食糖后，尿中钙离子浓度、草酸及尿的酸度增加，特别是泌尿系结 石患者，这三者增加特别明显。而尿中钙或草酸任何一种增加，就可促进结石形成。尿液酸度增加.可使尿酸钙、草酸钙 等成分更易沉淀，形成结石。故泌尿系结石患者.要忌过多吃糖，而对已经患过结石的人，为防止结石再形成，亦应少吃。
 

　　4.不宜过量喝矿泉水

　　对于泌尿系结石患者来说.矿泉水中矿物质含量不是越 多越好.超标反而会危害身体健康。盲目、过量喝矿泉水，矿 物质和微量元素长期过多地沉积在人体。可能会引发某种疾 病，最常见的就是肾结石。

　　5.限量喝咖啡

　　易患肾结石的人应限制咖啡因摄入量.否则很有可能患上肾结石。每天饮用的咖啡要少于2杯(咖啡缸).通过其他饮用方式所摄入的咖啡因也要低于与此相同的剂量。

　　6.不宜大量食用酸菜

　　腌制的酸菜中含有大量的草酸和钙，由于酸度高，食用后不易在肠道内形成草酸钙排出体外，而被大量吸收.经肾高浓度的排泄，排出草酸钙结晶，容易沉积形成肾结石或其他部位的尿路结石。

　　除了以上这些以外，还有很多是肾结石患者不能食用的，比如富含草酸的菠菜、豆芽等，因此，在生活中肾结石病人饮食的控制格外重要，一不小心就会“病从口入”。

网页图片来源于网络，如有侵权请联系我们修改或删除！