男人想要养好肾，四大中成药必选！

　　肾对男人来说是非常重要的，男人如何养好肾，四款中成药最合适不过了，具体随中医中药网小编一起来看！
 

　　四大中成药帮助男人补好肾

　　【六味地黄丸】

　　六味地黄丸在临床上最为常用，可谓地黄丸家族中的佼佼者，方中由熟地黄、山萸肉、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓六味中药组成，特点为甘淡性平、补而不滞。

　　能滋补肾阴、填精益髓、涩精、补脾、清肝，用于治疗肝肾阴亏、虚火上炎而致的眩晕、腰痛、消渴等症。

　　【杞菊地黄丸】

　　杞菊地黄丸是在六味地黄丸的原方中加入枸杞子和菊花，治疗肝肾阴虚而致的眩晕、视物模糊、枯涩眼痛等症，可收到补精、清肝、明目的功效。

　　【归芍地黄丸】

　　归芍地黄丸是在六味地黄丸的原方中增加了养血柔肝之品当归和白芍，故为填精益血剂，对血虚引起的头晕、崩漏等症，临床效果显著。

　　【知柏地黄丸】

　　知柏地黄丸独到之处是对肝肾阴虚火旺所致的腰膝酸软、遗精、血淋等症，能滋其阴降其火。

　　因方中知母、黄柏性寒，脾虚便溏者慎服，避免挫伤脾胃之气。

　　男人肾虚五种食物要多吃
 

　　1、猪肉

　　其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。

　　猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。

　　凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者，皆可用之作营养滋补之品。

　　2、牛肉

　　牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后；

　　病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品。

　　3、黑豆

　　黑豆为肾之谷，入肾。具有健脾利水，消肿下气；

　　滋肾阴，润肺燥，制风热而活血解毒；止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。

　　4、白茯苓

　　茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。

　　具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。

　　可治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗精，淋浊，惊悸，健忘等症。茯苓之利水，是通过健运脾肺功能而达到的，与其它直接利水的中药不同。

　　苓桂术甘汤、四君子汤、四苓汤等均是有茯苓配伍的常用方剂。

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