出汗促进身体代谢,但是在正常室温下,安坐或睡眠时无故流汗,则需注意,中医认为,过量出汗,显示身体弱,阴阳失去平衡!
出虚汗的原因
1、在《伤寒论》中有着对于外感病的出汗症状,作了详细和科学的的描述。
并且提出根据汗出的性质进行病机的判断。
从而进一步的提出了外感病出汗症状的的辨证性的纲领。
并且发明了以桂枝汤为代表的有效治疗方法。
在《金匮要略》这一记载中有指出这样的看法:“食已汗出,又有常常暮盗汗者,此乃就是劳气也。”
这就已经说明盗汗大多数都是由于虚劳所致。
2、《诸病源候论》、《备急千金要方》、《三因方·自汗证治》、《三因方·自汗证治》、《内经》也有对相关病症的介绍和说明,并且记载了一些行之有效的治疗方法。
直到现在还为我国中医所广泛应用,并且取得了非常好的治疗效果,是患者治病的首选良方。
中医治疗虚汗的方法
1、麦黄芪大枣粥
材料:取小麦100克,黄芪20克,夜交藤20克、大枣10粒,冰糖适量。
做法:将黄芪、夜交藤放在砂锅内,加水煎成药汁,煎好后倒出约一碗。
然后,锅内加水,放入洗净的小麦和大枣,大火烧开,改小火煮成粥;
粥将熟时,倒入煎好的药汁,再煮一会儿,放冰糖调味即可,每天早晚当粥食用。
功效:可有效缓解失眠多梦、出虚汗、情绪低落等症状。
2、百合莲子饮
做法:先将百合、莲子洗净,放锅内加适量水,用小火慢慢炖至百合、莲子烂熟,加入冰糖溶化后即可食用,每天一次,连服数天。
功效:适宜于阴虚盗汗者。
3、龙眼人参饮
做法:先将龙眼肉洗净,人参切薄片,然后与冰糖共放碗内,加水适量。
置蒸锅内蒸一小时左右,取出后待凉即可食用。
一天内分2次吃完,每天一剂,适宜于气虚盗汗者。
盗汗和虚汗的区别
虚汗:出虚汗就是指无论是在白天还是晚上,只要进行活动,无论是剧烈的还是轻微的,有的人甚至是都没有进行活动就已经大汗淋漓。
盗汗:而盗汗是指患者在晚上睡觉的过程中,会有大量出汗的情况,并且本人并不知道,睡醒之后全身燥热并且汗液黏稠。
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