“枕头”也能降血压

　　这里的枕头指的是保健药枕，即在枕芯内装人药物来治 疗疾病。用药枕作为防病健身的手段，在我国已有悠久的历史，并有广泛的社会影响。民间早就有“睡眠伴药枕，闻香能治病”的说法。药枕不仅可以强身健体，还可以防治多种慢性疾病。
 

　　原材料：

　　高血压保健药枕，是医疗单位在历代养生专家所制药枕 的基础上，针对高血压病的病因病机特点，根据中医的防治疾病的理论，筛选出一些常用中药，如野菊花、淡竹叶、青木香、夏 枯草、决明子、蔓荆子、半夏、桑叶、薄荷、生石膏、白芍、川芎、磁石、 晚蚕沙等，这些药物具有辛凉走窜、芳香清透的性能，平肝潜 阳、宁心安神、清脑明目的功效。

　　做法：

　　具体做法通常是根据不同人 的临床辨证，选用上述部分药物，或以此为基础加减，配以适当份量，把药物粉碎之后，作为枕芯装入枕内而成。

　　功效与作用：

　　药枕发挥降压作用，一是通过鼻腔闻到中药特有的芳香气味，达到“闻香祛病”的作用;二是中药的有效成分通过头颈 部的皮肤，进入体内，起到舒畅气血、调整阴阳的功效。头枕药枕睡眠之时，头颈部的温度使枕内药物的有效成分缓慢散 发出来。

　　药物的有效成分多以微粒子的形式，通过穴位、皮肤毛孔进人人体经脉，从而通过调节人体功能，起到降压、稳压 的效果。这种药枕对高血压引起的头痛、头晕、耳鸣、失眠、胸闷、健忘等症状有明显的改善，对中风后遗症、神经衰弱、偏头痛、鼻炎等，也有良好的效果、

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