中医的健康观是一种全面的 整体的健康理念。它要求人们不仅要有体质上的健康，更要有精 神心理上的健...
中医认为运动养生有祛病强身的功效，但只有坚持正确的运动养生原则，才能更有 效地促进人体的阴阳调...
中医认为.运动养生可调养精、气、神.并通过通经活血、合理调息达到强身健 体.愉悦身心的作用。 运动养...
动则不衰是我国传统医学推崇的养生观点。可见.科学合理的运动是男性 健康的保证.是增强男性适应能力和...
中医认为人的五液分别对应五脏，五脏化液，心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾，是谓五液。也就...
中国人都很注重养生，也都知道中医养生是最普遍，也是最权威的，因为中医文化是一种精神和物质相结合...
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