拉肚子是宝宝的一种常见病,当宝宝拉肚子时,会让宝宝身体变得很虚弱,拉肚子时除了要及时的就医治疗,在日常的饮食护理上,也要多加注意,而除了药物,有一些食物也可以有效的缓解宝宝拉肚子的症状。
【煮苹果】
苹果煮透之后就会有收敛的作用,每天可以做一个给宝宝吃,对缓解宝宝拉肚子的情况能起到一个有效的作用。那么应该如何煮苹果呢?可以用隔水煮,也可以把苹果切片后加些冰糖一起煮,这样在口感上能让宝宝更加喜欢。
【蛋黄膳】
蛋黄也是治疗拉肚子的一个很好的食物。先把鸡蛋在水中煮熟,之后去掉蛋壳还有蛋白,剩下蛋黄放入一口小锅内用小火慢慢熬炼出油,然后取蛋黄油给婴儿服用,1岁内一天一个,分为2—3次服用,一个疗程是3天,这样的蛋黄油对腹泻有很好的治疗作用,并且还能补脾益胃止泻。
【胡萝卜汤】
胡萝卜属于碱性,里面所含有的果胶成分有促使大便成形的作用,可以将肠粘膜上的细菌还有毒素吸咐出来,是止泻的一种良好食物。
【山楂麦芽水】
如果宝宝的拉肚子是因为消化不良所引起的,可以制作山楂麦芽水给宝宝喝,同样也有不错的效果,不过麦芽要选择炒熟的,然后加入3到5个山楂就行了,最后加上一些红糖。
宝宝拉肚子时,除了可以制作以上的食疗为宝宝缓解拉肚子的症状时,在饮食上也要注意,不能胡乱进食,建议纯母乳喂养,母乳喂养时妈妈一定要注意饮食均衡,营养搭配合理全面,而且要清淡,也可以喂宝宝一些煮得较烂的米粥,又有营养,又比较容易消化,不会让宝宝的肠胃负担加重。
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