常按阴廉穴能调经助孕，它的准确位置及其按摩的功效与方法有哪些？

　　阴廉穴，经穴名，属足厥阴肝经，位于大腿内侧，当气冲直下2寸，大腿根部，耻骨结节的下方，长收肌的外缘。具有调经止带，通利下焦的功效，主治月经不调，带下，外阴搔痒，股内侧痛，下肢麻痹。

　　目录

　　1.阴廉穴名解

　　2.阴廉穴位置

　　3.阴廉穴的功效与作用

　　4.阴廉穴主治疾病

　　5.阴廉穴的按摩方法

　　6.按摩阴廉穴的好处

　　7.阴廉穴穴位配伍

　　【阴廉穴名解】

　　阴，指阴性水湿。廉，收廉之意。该穴名意指肝经的水湿风气在此散热吸湿冷缩。

　　本穴物质为急脉穴扩而至的水湿风气，至本穴后此水湿风气散热吸湿冷缩并聚集穴内，本穴如同肝经水湿的收廉之处，故名。

　　【阴廉穴位置】

　　1.标准定位

　　阴廉穴在大腿内侧，当气冲直下2寸，大腿根部，耻骨结节的下方，长收肌的外缘。

　　2.取穴方法

　　仰卧位伸足，先取曲骨穴旁开2寸的气冲穴，再于其下2寸处取穴。

　　仰卧位，于耻骨联合上缘中点旁开2寸，耻骨联合上缘至股骨内上髁上缘连线的上1/9与下8/9交点的大腿根部取穴;

　　或稍屈髋、屈膝、外展、大腿抗阻力内收时显露出长收肌，在其外缘取穴。

　　快速取穴：先取气冲(仰卧，从耻骨联合上缘中点水平旁开3横指处即是气冲穴)，直下3横指处即是阴廉穴。  

　　3.穴位解剖

　　阴廉穴下为皮肤、皮下组织、长收肌、短收肌。皮肤由髂腹股沟神经和生殖股神经的股支分布。皮下组织疏松，脂肪组织增多。

　　浅层有股神经前皮支、闭孔神经皮支、髂腹股沟神经和大隐静脉属支分布;深层有闭孔神经肌支、旋股内侧动脉和闭孔动脉分布。
 

　　【阴廉穴的功效与作用】

　　中医认为阴廉穴具有调经止带，通利下焦的功效，主治月经不调，带下，外阴搔痒，股内侧痛，下肢麻痹。

　　阴廉穴有调经种子、舒筋活络作用，妇人求子可灸之。月经不调，腿股痛，亦可取此。

　　《针灸甲乙经》：妇人绝产，若未曾生产，阴廉主之。

　　《类经图翼》：妇人不妊，若经不调未有孕者。

　　【阴廉穴主治疾病】

　　阴廉穴主治肝肾、前阴等疾患:如月经不调、赤白带下、妇人无子、疝痛、阴门瘙痒、气攻两胁、腿股疼痛等。

　　现代又多用阴廉穴治疗腹股沟淋巴结炎、下肢麻痹等。

　　生殖系统疾病：月经不调，赤白带下，阴部瘙痒，阴肿，疝痛。

　　其他疾病：少腹疼痛，腰腿痛，下肢痉挛。

　　【阴廉穴的按摩方法】

　　治法：寒则先泻后补或补之灸之，热则泻针出气或水针。

　　1.按摩

　　用中指指腹同时揉按两侧阴廉穴3～5分钟，可治生殖系统疾病。

 

　　2.针刺

　　直刺0.8-1.0寸，局部酸胀，或放散至大腿内侧及膝关节部。

　　3.艾灸

　　艾炷灸或温针灸3-5壮，艾条灸5-10分钟。

　　【按摩阴廉穴的好处】

　　阴廉穴可以治女子月经不调，并且可延长男性时间，在一定程度上可治不孕。

　　用中指指腹同时揉按两侧阴廉穴3～5分钟，可治生殖系统疾病。

　　按摩阴廉穴可治疗月经不调，带下，外阴搔痒，股内侧痛，下肢麻痹。可延长兴奋时间。

　　据说男女在行周公大礼的紧要关头，男子只要按住阴廉穴就可以有效延长兴奋时间。

　　【阴廉穴穴位配伍】

　　阴廉穴配关元、三阴交、血海，有活血调经的作用，主治月经不调。

　　阴廉穴配关元、血海、三阴交，治月经不调。

　　阴廉穴配归来、冲门，有理气止痛的作用，主治少腹疼痛。

　　阴廉穴配气海、归来、五枢，治少腹疼痛。

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