胆俞穴的准确位置在哪？按摩胆俞穴的功效与作用有哪些？

　　胆俞穴(dǎn shù)，经穴名，属足太阳膀胱经，位于背部，当第10胸椎棘突下，旁开1.5寸。具有疏肝利胆，清热化湿的功效，主治黄疸，口苦，呕吐，胁痛，惊悸，胸腹胀满，骨蒸潮热，以及肝炎，胆囊炎，胃炎，肋间神经痛等。

　　目录

　　1.胆俞穴名解

　　2.胆俞穴位置

　　3.胆俞穴的功效与作用

　　4.胆俞穴主治疾病

　　5.胆俞穴的按摩方法

　　6.按摩胆俞穴的好处

　　7.胆俞穴穴位配伍

　　【胆俞穴名解】

　　胆即胆腑，俞即输注，本穴是胆腑之气转输于后背的部位，故名胆俞。胆，指胆囊，是人体肝脏的附属器，六腑之一。

　　《黄帝内经灵枢·本输》载：“胆者，中精之府。”《说文》：“胆，连肝之府也。”《白虎通·情性》：“胆者，肝之府也。”

　　故胆与肝连，同司风木。胆汁郁则身黄，泄则口苦，胆气旺则火升，逆则胁满。取之于此，每可收效。在此胆指胆本腑，为连肝之府。

　　此穴为胆在背之俞穴，其位近胆，内应胆腑，为胆气转输、输注之处，为治胆疾要穴，故名之，有清泻肝胆、理气解郁作用。

　　【胆俞穴位置】

　　1.标准定位

　　胆俞穴在背部，当第10胸椎棘突下，旁开1.5寸。
 

  
胆俞穴图片
 

　　2.取穴方法

　　俯卧位，在第十胸椎棘突下，中枢(督脉)旁开1.5寸处取穴。

　　俯卧位，第10胸椎棘突下与后正中线至肩胛骨内侧缘连线中点之垂线交点处取穴。

　　快速取穴：肩胛骨下角水平连线与脊柱相交椎体处，往下推3个椎体，其下缘旁开2横指处即是胆俞穴。

　　3.穴位解剖

　　胆俞穴下为皮肤、皮下组织、背阔肌、下后锯肌、骶棘肌。皮肤由第九、十、十一胸神经后支外侧支分布。

　　下后锯肌的第一个肌齿从第十一胸椎棘突斜向外上方，止于第九肋骨角。该肌由第九至第十二胸神经后支支配。

　　【胆俞穴的功效与作用】

　　中医认为胆俞穴具有疏肝利胆，清热化湿的功效，主治黄疸，口苦，呕吐，胁痛，惊悸，胸腹胀满，骨蒸潮热，以及肝炎，胆囊炎，胃炎，肋间神经痛等。

　　胆俞穴位于第10胸椎旁，与胆腑内外相应，是胆腑之气输注于背部的处所，胆与肝相表里，故可治疗肝胆疾病。

　　胆配五行属木，木火刑金，金应于肺，故能治疗肺痨病;胆俞穴和肝俞配伍应用，为治疗肝胆病、消化道疾病的重要腧穴。

　　胆附于肝，胆俞穴内应于胆，而为之俞，其所治症，参与肝俞合。兼取阳纲，可治目黄，兼取膈俞，可治劳噎。但俱以胆俞为主。

　　胆俞穴可以调理脾胃，帮助消化。此外，对于背部僵硬、黄疸、喉咙干涩、口苦无味、食欲不振、肝炎等症状也颇有疗效。
 

  
胆俞穴图片
 

　　【胆俞穴主治疾病】

　　胆俞穴主治肝、胆、胃、胸胁等疾患：如胸胁疼痛、脘腹胀满、饮食不下、呕吐胆汁、口苦舌干、咽痛、目黄、翻胃、噎膈、黄疸、头痛振寒、骨蒸潮热、惊悸不寐、虚劳失精、诸血症等。

　　现代又多用胆俞穴治疗肝炎、胆囊炎、胆道蛔虫症、胃炎、食道狭窄、胸膜炎、淋巴结结核、肋间神经痛等。

　　1. 消化系统疾病：胆囊炎，肝炎，胃炎，溃疡病，呕吐，食道狭窄;

　　2. 精神神经系统疾病：肋间神经痛，失眠，癔病;

　　3. 外科系统疾病：胆石症，胆道蛔虫症，胸膜炎;

　　4. 其它：高血压等。

　　【胆俞穴的按摩方法】

　　1.按摩

　　患者俯卧，治疗者以拇指指腹稍微用力揉压。

　　2.针刺

　　向内斜刺0.5～0.8寸。不可深刺，以防气胸。

　　3.艾灸

　　艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条灸5～10分钟。
 

  
胆俞穴图片
 

　　【按摩胆俞穴的好处】

　　用双手拇指点压按摩胆俞穴，局部有酸、胀、麻感为佳，每分钟100次，每日3次，可治胆经疾病。

　　治疗肝炎，恢复肝功能的穴道是第9、10胸椎中间左右一厘米的“肝俞穴”和肝俞正下方的“胆俞穴”以及第2、3腰椎中央左右一厘米的“肾俞穴”。

　　这些穴道指压时由上而下，一面吐气一面强压6秒钟，每回压5次，每天压5回。如果指压肚脐正上方5厘米处的“中脘”也很有效，中脘指压法是由左右向中压，其他要领同前。

　　【胆俞穴穴位配伍】

　　胆俞穴和肝俞配伍应用，为治疗肝胆病、消化道疾病的重要腧穴。

　　胆俞穴配阳陵泉、太冲，有舒肝理气和胃的作用，主治呕吐，胃炎，胆道蛔虫。

　　胆俞穴配日月，为俞募配穴法，有疏肝利胆，清热除湿的作用，主治黄疸，胆囊炎。

　　胆俞穴配膏肓、三阴交，有养阴清热健脾的作用，主治咽痛，肺痨，潮热。

　　胆俞穴配阳陵泉、肝俞、至阳，治黄疸。

　　胆俞穴配内关、阳陵泉，治胆道蛔虫病。

　　胆俞穴配肝俞、至阳、三阴交、足三里，治急性传染性肝炎。

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