红枣粥 红枣粥（属于粥/稀饭），主要原料是红枣、大米，口味香甜，工艺是煮，烹饪难度属于初级。枣味...
南瓜绿豆茶是一种营养美味的汤，主要食材是南瓜、绿豆。 材枓： 南瓜半个、百合4个、盐3克、油15ml 做法...
南瓜炖土豆是一款美味菜谱，属于家常菜系，主要原料有土豆、南瓜等，这道菜有鲜香绵软的特点。 原料...
黄豆糙米南瓜粥 米的种类有很多，不同的米营养价值也是不一样的哦。大家都经常吃什么米呢。比如说今...
南瓜热量低，且含有丰富的胡萝卜素和维生素B，有蔬菜之王的美称，也有降血糖和减肥的功效。黄油、牛...
近年来药理学家对它进行研究，发现它含有大量对人体极为有益的成分，如蛋白质、钙、磷、铁、脂肪、碳...
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