党参排骨汤是怎么做的

　　我们所能见到的党参就是在中草药当中，党参的品种是比较多的，在全世界来说就有40种。而在我们中国则就有30多种。而对于党参的应用我们一般是运用在药材方面的，它还是属于一种补品。据专家讲，在党参当中含有着各种的微量的生物碱，糖类，挥发油等。党参具有补中益气，健脾益肺的功效。用于脾肺虚弱，气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽，内热消渴等。《本草从新》记载：“补中益气、和脾胃、除烦渴。中气微弱，用以调补，甚为平妥。”许多关注养生的人大都喜欢在熬汤、煮粥的时候加一点党参，那么你知道党参的功效与作用有哪些?你的党参排骨汤是和小编这样做的吗?

　　【党参排骨汤用料】

　　党参30克，淮山15克，薏米30克，排骨200克。

　　【做法】
 

　　排骨洗净，斩碎;党参、淮山、薏米洗净。将用料一起放入沙煲里，加清水适量，旺火煮沸后，再改用文火煲3小时，调味即可。
 

　　【党参排骨汤功效】
 

　　健脾，益肺，祛湿。

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