干咳嗽喉咙痒是什么原因呢?金桔食疗的具体做法

　　这个冬季，我们总是被咳嗽困扰着，那干咳嗽喉咙痒是什么原因呢?如果有药，一般可以用些药物来驱散外邪，如果没有药，我们还可以选择食疗!
 

　　1、干燥性咽炎干燥性咽炎一般与饮水少、饮食辛辣刺激、维生素缺乏等因素有关，患者会有咽喉不干燥、瘙痒、刺激性咳嗽等现象。建议患者多喝水，多摄入富含维生素的蔬菜水果，如果持续不能改善可以遵医嘱服用维生素制剂进行治疗。

　　2、过敏性咽炎过敏性咽炎主要与遗传以及环境因素相关，患者本身属于易过敏体质，在接触到环境中的过敏原后可以引起过敏反应，从而出现咽喉部干燥、瘙痒、刺激性干咳等现象。

　　准备食材：

　　冰糖，金桔，柠檬，干净的玻璃罐子，少量的食盐

　　具体做法：

　　一：食盐金桔

　　1.将备好的金桔跟柠檬放在盆中往里面撒入适量的食盐，加入水，然后放着浸泡。用食盐水浸泡，可以更好的杀菌消毒，这样子洗出来的柠檬跟金桔表面会更加干净，吃起来更放心;

　　2.柠檬洗净后放在案板上用刀给它切成细片，切片后的柠檬要去掉里面的籽。因为柠檬籽下锅煮了后会变苦，所以要给它抠掉;

　　二：冰糖金桔

　　金桔洗净用手将上面的蒂给它去掉，然后放着给它对半切开，切好的金桔放在盆中备用;

　　3.准备一个干净的锅，将腌了两个小时后的金桔连同冰糖倒入里面。腌了之后里面的冰糖会融化的很小个还有一些汁水。倒入锅里面，这个时候我们可以开中小火，然后让它们放在锅中慢慢熬煮，在熬煮的过程中，金桔还会有一些汁水出来，然后我们就放着慢慢熬煮，煮的过程中用铲子勤翻炒，经过煮个半个小时之后里面的金桔汤是会变得更加浓稠;

　　4.接着我们将备好的柠檬片也倒入里面下锅炒个10分钟左右，加入柠檬片可以增加其酸甜的味道，而且可以防止它坏掉;

　　5.熬煮好后就这样子先放在锅里面放凉。煮之前我们要提前准备一个干净的玻璃罐子，玻璃罐子一定不要有油跟盐，然后水分也要沥干，最好放在开水中烫一下水分。

　　任何情况都不能拖，就拿干咳来说，轻则增加胸廓压力，挤压心脏，不利于血液循环，重则还有可能造成细菌性感染，情况加重。

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