针灸如何治疗失眠？

　　在日常生活中，有很多人晚上睡觉都会失眠，尤其是老年人，十米那是常见的病症，但是无论是现代医学采用镇静催眠药物进行治疗还是中医内调外养进行医治，从就诊到彻底治愈几乎都要经历一个较为漫长的过程。当然，这其中也不乏见效较快、效果较好的治疗方法，就比如中医针灸治失眠。那么，针灸如何治疗失眠呢？

 

　　失眠的病因

　　1、身体原因：如疼痛、咳嗽、疗痒症、心原性或肺原性气喘、胃肠炎的呕吐腹泻等，常可导致失眠；

　　2、生理原因：由于工作和生活的变化，如乘车、夜班以及饮浓茶、咖啡等，也会产生失眠；

　　3、精神因素：兴奋和焦虑易造成失眠；

　　4、药物原因：许多药物如咖啡碱、麻黄素、异丙基肾上腺素等，均可导致失眠。

　　针灸治疗

　　皮肤针

　　取 穴：常用穴：颈椎1～7两侧、胸椎5～12两侧。

　　备用穴：额部、头部、眉弓、神门、足三里、三阴交。

　　操 作：

　　上述部位均取，重点用皮肤针叩刺常用穴之两侧，手法轻度或中度。先从颈椎开始，自上而下叩刺两遍。然后在胸椎5～12作横行刺，每横行部位三针。在穴位表面0.5～1.5厘米范围内按常规叩刺20～50下。额部横叩打三行，头部呈网状叩打。手法同前。以局部皮肤潮红或微出血为宜。每日或隔日1次，12次为一疗程，疗程间隔一周。

　　刺血

　　取 穴

　　常用穴：阿是穴。

　　备用穴：内中魁。

　　操 作：

　　先以耳穴探测仪或探测棒在耳根部仔细测出敏感点，做好标记。常规消毒后，用消毒弹簧刺针或三棱针迅速点刺，出血如绿豆大。每次只刺一侧，每日或隔日1次，两耳交替。疗效不显者可加刺另一侧之内中魁穴。5～7次为一疗程。

 

　　西医治疗失眠症时往往利用镇静催眠药物，但由于此类药物具有诸多的不良反应，可能损害肝、肾功能，长期服用还可能产生耐药性和依赖性，因此不宜长用。相比之下，中医治失眠在这一方面优势明显。中医疗法通过调整人体脏腑气血功能，在明显改善睡眠状况的同时还不会对身体造成伤害。

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