台风“山竹”来袭，中医推荐两款食疗来预防风寒感冒！

　　中医提醒：当遭遇台风天气时，要做好保暖措施，以防因受凉而诱发感冒。对于台风带来气温变化和雨水天气，中医推荐两款食疗方，对预防风寒感冒有很好的疗效，具体随中医中药网小编一起来看!
 

　　台风

　　台风预警信号分四级，分别以蓝色、黄色、橙色、和红色为主。

　　1、台风蓝色预警信号

　　标准：24小时内可能或者已经受热带气旋影响，沿海或者陆地平均风力达6级以上，或者阵风8级以上并可能持续。

　　防护措施：停止露天集体活动和高空等户外危险作业;

　　相关水域水上作业和过往船舶采取积极的应对措施，如回港避风或者绕道航行等;加固门窗、围板、棚架、广告牌等易被风吹动的搭建物，切断危险的室外电源。

　　2、台风黄色预警信号

　　标准：24小时内可能或者已经受热带气旋影响，沿海或者陆地平均风力达8级以上，或者阵风10级以上并可能持续。

　　防护措施：停止室内外大型集会和高空等户外危险作业;

　　相关水域水上作业和过往船舶采取积极的应对措施，加固港口设施，防止船舶走锚、搁浅和碰撞;

　　加固或者拆除易被风吹动的搭建物，人员切勿随意外出，确保老人小孩留在安全的地方，危房人员及时转移。
 

　　3、台风橙色预警信号

　　标准：12小时内可能或者已经受热带气旋影响，沿海或者陆地平均风力达10级以上，或者阵风12级以上并可能持续。

　　防护措施：停止室内外大型集会、停课、停业(除特殊行业外);

　　相关水域水上作业和过往船舶应当回港避风，加固港口设施，防止船舶走锚、搁浅和碰撞;

　　加固或者拆除易被风吹动的搭建物，人员应当尽可能待在防风安全的地方，当台风中心经过时风力减少或者静止一段时间，切记强风将会突然吹袭，应当继续留在安全处避风，危房人员及时转移;

　　相关地区应当注意防范强降水可能引发的山洪、地质灾害。

　　4、台风红色预警信号

　　标准：6小时内可能或者已经受热带气旋影响，沿海或者陆地平均风力达12级以上，或者阵风达14级以上并可能持续。

　　中医预防风寒感冒食疗方
 

　　1.防风葱白粥

　　材料：防风10克、葱白2茎、粳米100克;

　　做法：取防风、葱白煎煮至沸，改用小火，保持微沸30分钟，去渣留汁;

　　再取粳米熬粥，待熬至八成熟时将上述药汁兑入煮至熟烂;

　　用法：每日2次，2~3日为1疗程。

　　2.防风薏米粥

　　材料：生薏米30克、防风10克;

　　做法：将薏米加水旺火煮沸，小火熬至七八成熟;再取粳米熬粥，待熬至八成熟时将上述药汁兑入煮至熟烂;

　　用法：每天2次，2-3天为1疗程。

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