什么是药浴？金银花泡澡具有护肤的功效！

　　药浴是指在浴水中加入药物的煎液或侵液，直接用热水冲泡或使用中药蒸汽沐浴全身或熏洗患处的健身方法。如;金银花泡水具有护肤的作用?具体随中医中药网小编一起来看!
 

　　关于药浴的介绍

　　药浴是指在浴水中加入药物的煎液或侵液，直接用热水冲泡或使用中药蒸汽沐浴全身或熏洗患处的健身方法。

　　药浴除本身的理化作用外，主要是使药物水溶液的有效成分经体表和呼吸道进入人体内发挥作用。

　　加入中药的药浴，不光能解除疲劳，杀菌美肤，还可通过皮肤在水温作用下的强渗透作用，充分吸收中药成分，达到针对性的治疗作用。

　　药浴的好处
 

　　1、强身健体

　　药浴能够帮助强健身体。皮肤是我们身体最大的器官，药浴时，一些有小成分会通过皮肤渗入血液中发挥作用，以此达到强身健体的效果。

　　2、辅助治疗疾病

　　药浴能够辅助治疗疾病。药浴使用的药材能够发挥药效。一般可分为全身药浴和局部药浴。全身药浴适用于风湿性关节炎、皮肤瘙痒、皮肤疥癣等等，局部药浴主要作用在消肿定痛上。

　　3、解除疲劳

　　经常泡药浴可以改善心境，解除大脑、身体的疲劳感，缓解紧绷的神经，是人精神抖擞，神清气爽。特别是平时工作压力大、需要承担的事情较多的人，不妨进行药浴放松身心。

　　4、促进新陈代谢

　　经常药浴可以加快身体的新陈代谢。浸泡药浴时，我们身体血管以及毛孔都扩张，皮肤、身体组织的血液循环都会加快，不仅能够放松身心还能够加快新陈代谢，促进身体排毒。

　　药浴配方
 

　　1、金银花浴

　　取金银花15克，水煎，去渣取汁，将此汁液兑入洗澡水中，浸泡20分钟反复搓洗。

　　2、菊花浴

　　取菊花30克，水煎，去渣取汁，将此汁液兑入洗澡水中，浸泡20分钟。

　　3、绿豆汤浴

　　取绿豆250克，水煎，去渣取汁，将此液兑入洗澡水中，浸泡15分钟并发复搓洗。

　　4、西瓜浴

　　将西瓜捣烂取汁涂抹在身上或将西瓜皮直接浸泡10分钟，然后用温热水冲洗干净。不仅可以防治痱子，还能使皮肤光洁如玉。

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