女性那几天都要喝红糖水，到底红糖水有哪些作用！

　　女性那几天喝红糖水具有温经驱寒的功效，对于女性寒性痛经以及黄褐斑都有很好的功效 ，具体看喝红糖水功效还有哪些，随中医中药网小编一起来看!
 

　　红糖水的功效

　　1、调顺月经

　　常喝红糖水对女性调理月经很有帮助，红糖水不仅可以滋补身体让身体温暖，增加能量。

　　还可活络气血，促进血液循环，从而月经也会排得较为顺畅。

　　经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。

　　2、补充能量

　　孕妇产后体力和能量消耗巨大，需要及时补气血。

　　在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利于产后体力的恢复。

　　且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。

　　3、温补作用

　　红糖有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。

　　受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。

　　对老年体弱，特别是大病初愈的人，红糖亦有极佳的疗虚进补作用。

　　老人适量吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。

　　4、排毒滋润
 

　　红糖水也能用于外敷，同样具有排毒滋润的功效。

　　老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐。

　　此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹于红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。

　　5、帮助新陈代谢

　　红糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有强力的“解毒”功效。

　　能将过量的黑色素从真皮层中导出，通过全身的淋巴组织排出体外，从源头阻止黑色素的生成。

　　山楂桂枝红糖汤做法

　　山楂桂枝红糖汤缓解寒性痛经

　　材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。

　　做法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。

　　效果：具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

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