怀孕对于女性来说是一件自然现象,在平常不过,再说怀上之后有一些症状也属正常,但是小编在儿告诫大家,有几类人在怀孕之前需要调理,具体如下:
中医提醒有以下几种情况需调理
1、有未治愈的内科基础疾病者
这些疾病在妊娠期可能影响母亲或胎儿健康甚至威胁其生命。常见的如先天性心脏病、高血压病、糖尿病、慢性肾功能不全、病毒性肝炎、甲状腺机能异常、贫血、系统性红斑狼疮等。
建议有这些基础疾病的女性朋友在备孕前一定要咨询相关的专科医生,不可轻易中断治疗,也不可随意用中药取代原来的用药。部分基础疾病患者在中医辨证论治的情况下,可在稳定病情的前提下减量或停用毒副作用较大的西药,有利于妊娠,但应在有经验的中医医生指导下用药。
2、有遗传病、先天畸形的家族遗传史、不良孕产史者
有遗传病、先天畸形的家族遗传史、不良孕产史者这些情况显然无法通过孕前用药解决问题,应咨询医生或医学遗传学专业人员,明确遗传病的诊断、评估遗传风险。部分患者不宜妊娠,部分患者需要在妊娠期间行产前诊断以避免有严重遗传缺陷的胎儿出生。
3、不孕症患者
医学上对女性不孕症的定义是:夫妻同居,男方生殖功能正常,女方未避孕未孕1年以上者。很多因素可导致不孕,上述部分内科疾病或遗传病本身就可能导致不孕,另外,卵巢功能障碍、生殖系统畸形或炎症、子宫内膜疾病、免疫因素等都是导致不孕的常见原因。这些因素有些经过中西药物治疗能够明显改善,但有些需要手术才能解决。
备孕饮食须知
1、孕前补碘
孕前补碘比怀孕期补碘对下一代脑发育的促进作用更为显著。碘堪称智力营养素,是人体合成甲状腺素不可缺少的原料。而甲状腺素参与脑发育期大脑细胞的增殖与分化,是不可缺少的决定性的营养成分。
食用含碘盐及经常吃一些富含碘的食物,如紫菜、海带、裙带菜、海参、蚶、蛤、蛭子、干贝、海蜇等,以满足体内碘需求,从而促使胎儿大脑得到充分发育,使孩子的智能和体能发育不输在竞争的起跑线上。
2、补充叶酸
叶酸是一种B族维生素,对细胞的分裂、生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。因此叶酸是胎儿生长发育中须臾不可缺少的营养素。
孕前及孕早期尤应注意多摄食富含叶酸的食物,如红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、油菜、小白菜、豆类、酵母、动物肝、香蕉、橙汁等。孕前及孕期的妇女可以每天吃一根香蕉,因其富含叶酸,可以预防畸形儿的出生。
3、注意补锌
锌是人体一百多种酶或者激活剂的组成成分,对胎儿尤其胎儿脑的发育起着不可忽视的作用。
孕前及孕期妇女宜多摄入富锌食物,如牡蛎、贝、海带、黄豆、扁豆、麦芽、黑芝麻、南瓜子、瘦肉等。
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