山药味甘，性平，归脾、肺、神经。生用具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，山药还可以搭配许多...
秋季防秋燥是常谈话题，但是小编还是不得不在啰嗦一下，秋冬换季，很容易出现秋燥的情况，在两季交互...
大枣含有大量维生素C，具有软化血管，补中益气，美白抗衰老额功效。是秋冬季节食用的佳品，那到底怎...
秋季咳嗽，多表现为无痰，或者少痰咳不出、痰中带有血丝，而且会有咽喉干痒、口渴等症状，到底遇上秋...
药浴是一种传统的中医养生方式，药浴时中药中的有效成分透过皮肤和穴位渗入人体，药效达到各个器官，...
肝脏是人体重要器官，帮助身体排毒解毒，因此保护肝脏健康对人体非常重要，怎么判断你的肝脏是否健康...
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