痒、痒、痒，老年皮肤瘙痒怎么办？

　　一到秋冬季节，皮肤瘙痒总会准时来报道，尤其暖气一到，痒得更加频繁，吃了很多药，用了很多方法，还是不好，老年性皮肤瘙痒，该怎么办?
 

　　老年性皮肤瘙痒有哪些症状

　　老年性皮肤瘙痒会在睡前、情绪变化是，遇热后、气候变化时、饮酒、食辛辣刺激性食物、鱼腥之品后发生。末及冬季常见，气温骤冷时好发，一般春暖季节可减轻。

　　老年性皮肤瘙痒的治疗方法

　　中药内服外治

　　首先应该定期进行身体检查，排除可导致瘙痒的慢性病，如肿瘤、肝病、肾病、糖尿病、甲状腺疾病等、

　　集体生活的老人如住在养老院、敬老院的，还应排除有无感染因素，如疥虫、虱子、其他螨类等。

　　如果发现有上述问题，应该积极治疗原发病。

　　1、中医内治

　　中药以养血润肤、散风止痒为主，常用的方剂如当归饮子、养血润肤饮等。

　　养血润肤中成药包括湿毒清胶囊、润燥止痒胶囊、防参止痒颗粒等，这些药物应在医师指导下服用。

　　2、中医外治

　　中医外治法如中药药浴、熏洗、熏蒸疗法等，也可起到减轻瘙痒的作用。
 

　　如选用苦参、白鲜皮、百部、蛇床子、地肤子、川椒等燥湿杀虫止痒的药物配合当归、鸡血藤、艾叶等养血润肤的药物煎水作全身泡洗或熏蒸。

　　需要注意的是，浴后要马上使用保湿剂。

　　此外，中药软膏、药酒等外涂止痒也是不错的选择。

　　日常护理方法

　　1、避免皮肤局部的刺激

　　搔抓、摩擦、热水烫洗，或用碱性强的肥皂擦洗都是不可取的。

　　建议用温水洗澡，选用含有滋养成分和温和型表面活性剂的洁肤品。

　　冬季洗澡频率可以限制在每周1到2次，浴后用浴巾吸干水分，不可用力擦拭。

　　浴后立即使用保湿润肤的乳膏。

　　2、选择适合的保湿剂

　　皮肤瘙痒的老年患者应每天使用保湿剂，干燥时可每天使用2次。

　　购买护肤品时，可看看成分表，胆甾醇(胆固醇)、神经酰胺、脂肪酸等成分有助于修复脂质屏障;
 

　　含较多氨基酸、乳酸盐、吡咯烷酮羧酸钠盐、尿素等成分的护肤品对保湿更有利。

　　但刺激性强的外涂药物不要选用。

　　3、避免良情绪的刺激

　　不良的情绪会加重瘙痒，所以要保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑、恼怒等。

　　作息要有规律保证睡眠充足。

　　4、避免刺激性食物加强营养

　　忌食辛辣腥发食物，如白酒、辣椒、海鲜、浓茶、咖啡等。

　　注意饮食多样化，多吃水果、蔬菜、粗粮，以保证维生素的摄入。

　　适当食用肉、蛋、奶、豆制品，保证脂类、蛋白质的摄入。

　　还可以适当食用坚果、大枣、山药、百合、枸杞等，以发挥养血润肤的作用;

　　如传统的腊八粥就是很好的护肤美食

　　温馨提示

　　在秋冬季节内衣要柔软宽松，宜穿棉织品或丝织品而不宜毛织品。

　　居室的温度、湿度要适宜，过于寒冷、湿热、干燥、潮湿都会加重瘙痒。

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