经常口干舌燥怎么办？远离口干舌燥的去火小偏方来帮你

　　经常口干舌燥，相信很多人有过这样的经历，这是怎么回事，如何缓解呢?下面和中医中药网小编一起来看看远离口干舌燥的去火小偏方吧!
 

　　口干舌燥的四个原因

　　1、经常抽烟或者喝酒

　　老烟民们应该会比普通人更会喝水一点，其实抽完烟之后人们一般会觉得嘴巴里干干的、涩涩的，此时就想喝点水来解渴;喜欢喝冰啤酒也是一样的道理，所以经常抽烟跟喝酒的人会容易感觉口干舌燥。

　　2、经常用嘴巴呼吸

　　当你感冒、鼻塞的时候，你会不自觉的张开嘴巴进行呼吸，没过一会你就会觉得想喝水了，这是因为嘴巴在做呼吸这个动作的时候，空气会把口腔里的表面的水分带走，从而引起口干舌燥的感觉。

　　3、服用某种药物

　　专家认为，在服用某些抗组胺药物时就会容易引起口干的症状，另外，高血压、腹泻、感冒等疾病所服用的药物也同样有这样的副作用。

　　4、治疗疾病引起的

　　除了服用药物以外，在治疗某些疾病的时候，口干的症状会变得更加严重，此时我们需要遵从医师的叮嘱，了解自己的身体是否可以大量饮水。
 

　　口干舌燥的中医治疗偏方

　　口干舌燥的偏方1

　　莲子心水防治口干舌燥：将莲子心用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮两三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼 痒、声音嘶哑等。同时还可治疗咳嗽。

　　口干舌燥的偏方2

　　蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次，每次1 匙蜂蜜、2 匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同 时对大便异常也有效果。

　　口干舌燥的偏方3

　　吃枸杞子治夜间口干症：每晚吃枸杞子 30 克，嚼得 越烂越好，要坚持不断。
 

　　口干舌燥吃什么好

　　1、苹果

　　有口干舌燥情况的患者在日常的饮食中还可以通过多吃苹果来达到缓解以及治疗的效果，苹果之所以具有如此的作用，是因为在苹果中含有大量的纤维物质，经常食用可帮助人体补充大量的纤维质，同时对口干舌燥也具有很好的治疗作用。

　　2、樱桃

　　面对口干舌燥吃什么好的问题，樱桃也是不错的选择，经过研究发现樱桃可帮助我们有效的保护心脏健康。不仅如此，樱桃还具有美容功效，同时还兼具很好的食疗功效，它对脾虚腹泻、补中益气、祛风胜湿、肾虚腰腿疼痛、活动不灵等都具有很好的治疗功效。

　　3、荔枝

　　很多人之所以会出现口干舌燥的情况，多半是因为火燥所引起，这个时候适量的吃点荔枝，可起到消肺气，滋真阴，消火燥的功效。荔枝可当作食疗品以滋补身体，特别是对心脏衰弱、肺弱之人都具有很好的壮心健肺的功效，还有一些贫血衰弱者也可以通过荔枝来达到补血的功效。

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