膝关穴疼痛怎么回事？膝关穴的准确位置及其功效与作用有哪些？

　　膝关穴，经穴名，别名膝开穴、阴关穴，属足厥阴肝经。位于小腿内侧，当胫骨内上髁的后下方，阴陵泉后1寸，腓肠肌内侧头的上部。具有散风祛湿，疏通关节的功效。主治膝痛，脚气，咽喉痛，历节风痛，下肢痿痹。

　　目录

　　1.膝关穴名解

　　2.膝关穴位置

　　3.膝关穴的功效与作用

　　4.膝关穴主治疾病

　　5.膝关穴的按摩方法

　　6.膝关穴穴位配伍

　　【膝关穴名解】

　　膝关。膝，指穴在膝部也。关，关卡也。该穴名意指肝经的上行之气中滞重水湿在此沉降。

　　本穴物质为中都穴传来的阴湿水气，至本穴后，滞重的水湿无力上行而沉降于下，只有少部分水气吸热后继续上行。

　　本穴位如同关卡一般阻挡滞重水湿的上行，故名。阴关名意与膝关同。

　　【膝关穴位置】

　　1.标准定位

　　膝关穴在小腿内侧，当胫骨内上髁的后下方，阴陵泉后1寸，腓肠肌内侧头的上部。

　　2.取穴方法

　　膝关穴位于膝部，胫骨内侧踝的下方，阴陵泉后1寸。正坐或仰卧屈膝取穴。

　　快速取穴：先找到阴陵泉(拇指沿小腿内侧骨内缘向上推，抵膝关节下，胫骨向内上弯曲凹陷处即是阴陵泉穴)，向后量1横指，可触及一凹陷处即是膝关穴。
 

　　3.穴位解剖

　　膝关穴下为皮肤、皮下组织、缝匠肌(腱)、半膜肌和半腱肌(腱)。皮肤由隐神经分布。

　　缝匠肌起于髂前上棘，半腱肌、半膜肌起于坐骨结节，三肌分别止于胫骨粗隆的内侧。缝匠肌受股神经支配，后二肌受坐骨神经支配。

　　针由皮肤、皮下筋膜，在大隐静脉的后方，穿小腿深筋，直抵上述各肌的止点腱及胫骨骨膜。发自腘动脉怕膝下内动脉由腘窝向下方，参加膝关节网。

　　【膝关穴的功效与作用】

　　膝关穴具有散风祛湿，疏通关节的功效。主治膝痛，脚气，鹤膝风，咽喉痛;膝膑肿痛，寒湿走注，历节风痛，下肢痿痹。

　　膝关穴当两腿骨相交之犊鼻下陷中，有通利关节作用，主治膑膝引痛、湿寒历节、咽痛、风痹等膝关节疾患。

　　膝关穴对于治疗膝痛、膝髌肿痛、风湿等关节疾病有很好的治疗效果，亦对脚气、咽喉肿痛、历节风痛等其他病症非常的有缓解困扰之效，具有降浊升清的功效。

　　【膝关穴主治疾病】

　　膝关穴主治下肢部等疾患：如白虎历节，寒湿走注，下肢疼痛，腰腿不便，浑身风疹，透脑疽，膝髌肿痛，下肢痿痹，膝股肿痛，膝痛，脚气，鹤膝风，咽喉痛。

　　现代又用膝关穴治疗风湿性膝关节炎，痛风，髌骨软化症，髌上滑囊炎，风湿及类风湿性关节炎等。

　　膝关穴主治痛风，髌骨软化症，髌上滑囊炎，风湿及类风湿性关节炎。
 

　　【膝关穴的按摩方法】

　　1.按摩

　　用拇食二指的指腹拿捏膝关穴3～5分钟，可以有效缓解膝部和下肢疼痛。

　　2.针刺

　　直刺1～1.5寸，局部有酸胀感。

　　3.艾灸

　　可灸，艾炷灸3～5壮;或艾条灸5～10分钟。

　　艾炷灸或温针灸3-5壮，艾条灸10-20分钟。

　　【膝关穴穴位配伍】

　　膝关穴配梁丘、血海、膝眼，有消肿止痛的作用，主治膝膑肿痛。

　　膝关穴配梁丘、血海、阳陵泉、足三里，治膝髌肿痛。

　　膝关穴配阳陵泉、膝眼、委中、鹤顶，有祛风活络，舒筋止痛的作用，主治膝关节炎。

　　膝关穴配阳陵泉、内膝眼、犊鼻、委中、鹤顶，治膝关节炎。

　　膝关穴配足三里、血海、阴市、阳陵泉、髀关、伏兔、丰隆治中风下肢不遂、小儿麻痹等;

　　膝关穴配委中、足三里治两膝红肿疼痛。

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