冲阳穴的准确位置及其按摩方法有哪些？

　　冲阳穴，别名会原穴、跗阳穴、会屈穴、会涌穴、会骨穴，为足阳明胃经的原穴。在足背最高处，当拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间，足背动脉搏动处。具有健脾化湿，通络宁神的作用。

　　目录

　　1.冲阳穴名解

　　2.冲阳穴位置

　　3.冲阳穴的功效与作用

　　4.冲阳穴主治疾病

　　5.冲阳穴的按摩方法

　　6.针灸冲阳穴的好处

　　7.冲阳穴穴位配伍

　　【冲阳穴名解】

　　1、冲阳

　　冲指冲要、冲动，阳为阴之对，此指足背，穴在足背动脉搏动处，故名冲阳。

　　凡人举足迈进，或扬脚撩踢之时，足跗首当其冲，穴在足背最高当跌阳脉搏动处，其位高而居脉之冲要处，即冲阳之意也。

　　2、胃经原穴

　　本穴地部经水的气化之气性合胃经之气血，为胃经气血的重要来源，故为胃经原穴。

　　【冲阳穴位置】

　　1.标准定位

　　冲阳在足背最高处，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间，足背动脉搏动处。

　　2.取穴方法

　　正坐垂或仰卧位，距陷谷穴3寸，当足背动脉搏动处取穴。

　　在足背，第2跖骨基底部与中间楔状骨关节处，可触及足背动脉。正坐取穴。

　　快速取穴：足背最高处，两条肌腱之间，按之有动脉搏动感处即是。
 

   
 

　　3.穴位解剖

　　冲阳穴下为皮肤、皮下组织、(踇)长伸肌腱与趾长伸肌腱之间、短伸肌、第二楔骨。

　　有足背动、静脉及足背静脉网。分布着腓浅神经的足背内侧皮神经，深层为腓深神经。

　　皮肤由腓浅神经分布。皮下有足背静脉网，外侧引出小隐静脉，内侧则有大隐静脉的起始。

　　足背深筋膜浅层薄而坚韧。针由皮肤、皮下组织，避开足背动脉，在(踇)短伸肌的上方深进，可达第二楔骨表面的骨膜。

　　【冲阳穴的功效与作用】

　　冲阳穴有健脾化湿，通络宁神的作用。主治头痛、牙痛、口眼歪斜、胃脘痛、足背肿痛、足缓不收等。

　　冲阳穴主要用于调理合改善食欲不振、腹泻、脚麻、坐骨神经痛、畏寒、半身不遂等症状。

　　常常指压冲阳穴，还有助于调适情绪，让心情放松。  

　　【冲阳穴主治疾病】

　　冲阳主治头痛，牙痛，口眼口眼涡斜，胃脘痛，足背肿痛，足缓不收等。现代又多用冲阳治疗齿龈炎、癫痫、脉管炎等。

　　头面、脾胃及局部等疾患：如头重头痛、齿痛颊肿、呕吐、胃脘痛、不嗜食、足缓不收、足背红肿、癫狂等。

　　精神神经系统疾病：面神经麻痹，眩晕;

　　消化系统疾病：胃痉挛，胃炎;

　　运动系统疾病：风湿性关节炎，足扭伤;

　　其它：牙痛。
 

  
 

　　【冲阳穴的按摩方法】

　　治法：寒则补而灸之，热则泻针出气。

　　1.按摩

　　以中指指腹用力按压冲阳，每天早晚各按1次，每次1～3分钟，可治消化系统疾病。

　　2.针刺

　　冲阳穴，避开动脉，直刺0.2～0.3寸，局部酸痛;直刺0.3-0.5寸(避开血管)。

　　3.艾灸

　　冲阳穴，艾炷灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。

　　艾灸冲阳穴，可以让足阳明胃经运行顺畅，也就能保证胃里面的气息供应正常，具有暖胃、护胃的功效。

　　按揉或者艾灸冲阳穴，可以作为平时胃部保养的方法。
 

  
 

　　【针灸冲阳穴的好处】

　　1.艾灸补胃

　　当您出现消化不良、胃胀、腹泻等症状时，可以按揉冲阳穴几分钟，就会得到缓解。也可以用艾灸冲阳穴的方法补胃 ，能收到很好的效果。

　　2.针刺治疗网球肘

　　患者仰卧或正坐平放足底。取患侧冲阳穴，避开动脉，直刺0.2—0.3寸。

　　要求得气明显，行捻转手法，平补平泻。留针20～30分钟。

　　3.电针治疗疼痛

　　在治疗疼痛病症时，采用病灶附近及远距离穴位都有很好的镇痛效果。如牙痛针颊车穴、下关穴、冲阳穴有同等的疗效。

　　使用频率为每秒钟100～200次为最理想，输出功率以肌肉明显的收缩或患者感觉较麻为限，镇痛所需要的刺激时间一般30分钟以上。

　　【冲阳穴穴位配伍】

　　冲阳穴配丰隆，有豁痰宁神的作用，主治狂妄行走，登高而歌，弃衣而走。

　　冲阳穴配足三里、仆参、飞扬、复溜、完骨，有补益气血，润养经筋的作用，主治足痿失履不收。

　　冲阳穴配丰隆、太冲，治癫狂。

　　冲阳穴配厉兑、三间、偏历、小海、合谷、内庭、复溜，治龋齿。

　　冲阳穴配天枢、丰隆、厉兑、陷谷，治面水肿。

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