男人肾虚怎么办呢!男人补肾不光要靠药物来治疗,也可用食物来治疗。木莲果是最能壮阳的水果!
【木莲果最能壮阳的水果】
木莲果,乔木,高达20m。嫩枝及芽有红褐色短毛。叶互生;叶柄长1-3cm;托叶痕半椭圆形,长3-4cm;
木莲果的叶片革质,狭椭圆状倒卵形或倒披针形,长8-17cm,宽2.5-5.5cm,先端急尖,通常钝头,基部楔形,边缘稍反卷,叶背疏生红褐色毛,侧脉8-12对。
花梗长6-18mm,被红褐色短柔毛,苞片脱落,留下脱落痕环。
花被9片,白色,外轮3片,长圆状椭圆形,长6-7cm,内两轮倒卵形,长5-6cm;雄蕊多数,长约1cm,药隔伸出成短钝三角形;雌蕊心皮多数,雌蕊群长约1.5cm。
聚合果倒卵形,深红色,成熟时带木质,呈紫红色。种子椭圆形,长6-7cm,红色。花期4-5月,果期8-10月。
【男人壮阳的三个穴位】
1、足三里
足三里,在外膝眼向下量4横指处,因能治疗腹部上中下三部诸证而得名,为回阳九针穴之一,是胃腑疾病和人体强壮要穴。
按摩足三里有补中气的作用,用补法,能健脾养胃、补中益气,类似党参、白术、山药、红枣等药的功效;用泻法,有消食导滞、和胃通肠的作用,类似山楂、大黄等药的功效。
2、三阴交
三阴交,在内踝向上量4指处,为足太阴脾经的腧穴,由于是肝、脾、肾三阴经交会处的穴而得名。肝藏血,脾统血,肾藏精,精血相生,因此是治疗与血有关病证的要穴。
用补法,有健脾、补血、摄血的作用,类似于当归、阿胶、紫河车、薏米等药物的功效;用泻法,有活血化淤的作用,类似于归尾、桃仁、红花等药的功效。
3、神门
神门,在手腕的腕横纹尺侧端稍上方凹陷处,是手少阴心经的原穴,被喻为神气游走出入的大门。用补法,有宁心安神、补心气的作用,类似于酸枣仁、柏子仁的功效;用泻法,可清心、开窍,类似于中药紫雪丹及石菖蒲、琥珀等药的功效。
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