颈百劳穴的功效作用以及按摩颈百劳穴治疗颈椎病！

　　生活中，通常用按摩的方法来治疗各种疾病，下面我们一起来跟随中医中药网小编了解一下颈百劳穴的功效作用以及按摩颈百劳穴治疗颈椎病。
 

　　【颈椎病原因】

　　颈痛成因相当复杂，当中包括个人体质、心理状态、日常及工作姿势、睡眠姿势、运动量、创伤以及营养等等。很多时候，颈痛并不是由单一原因造成，而由多的因 素而就。所以要认清所有风险因素，加以防范，才能彻底根治颈椎毛病。

　　【颈百劳穴位位置】

　　1、标准定位：颈百劳在项部，当大椎直上2寸，后正中线旁开1寸。

　　2、颈百劳穴的取法

　　正坐位或俯伏坐位。在颈部，当大椎直上2寸，后正中线旁开1寸处取穴。

　　快速取穴：低头，颈背交界椎骨高突处椎体，直上3横指，再旁开1横指处即是颈百劳穴

　　3、穴位解剖

　　穴下有皮肤、皮下组织、斜方肌、上后锯肌、头颈夹肌和头半棘肌。分布有第四、五颈神经后支，斜方肌由副神经支配，头颈夹肌由颈神经后支外侧支支配。血管主要来自枕动、静脉和椎动、静脉。
 

　　【颈百劳穴的功效与作用】

　　按摩颈百劳穴缓解治疗哮喘、肺结核、角弓反张、颈项强痛等病症。

　　功效：按摩颈百劳穴具有养肺止咳、舒经活络的功效。

　　【颈百劳穴主治疾病】

　　1、咳嗽，哮喘，肺结核。

　　2、疼痛：颈项强痛，角弓反张，产后周身疼痛。

　　3、扭伤：骨蒸潮热、盗汗、自汗、颈肌痉挛、项部扭伤不能回顾、落枕。现多用于支气管哮喘，慢性支气管炎，颈项部扭挫伤，神经衰弱等。

　　【颈百劳穴的针灸按摩方法】

　　按摩：将食指、中指并拢，指尖着力，揉按颈3~5分钟，长期按摩，可缓解哮喘、肺结核、失眠等。

　　刮痧：用刮痧板角部由上至下刮拭，隔天一次，以出痧为度，可以缓解治疗颈项强痛等。
 

　　【按摩颈百劳穴治疗手指发麻的方法】

　　首先，俯卧在床上，将枕头垫在前胸，自然低头。然后让家人用双手中指沿后颈部从上往下慢慢推移，一般会在百劳穴处摸到骨性顶手的压痛点。

　　摸到后可先在此段轻推按摩，接着用拇指尖对准颈百劳向健侧顶推，若感觉压痛点消散，则表明起效。这种“指针法”可以松解受压神经，具有通经活血之效，手指麻木的症状自然也就能得到缓解。

　　由于颈百劳善治颈项牵强引痛，有活血通络、醒脑通窍之效，长期伏案工作的上班族和“低头族”不妨经常按摩颈百劳：两手手指互相交叉放于颈后，轻柔地来回摩擦该穴大约50次，直到颈部发热，体会到放松和舒适的感觉为止。

　　另外，晚上睡前轻缓地推拿该穴5～10分钟，有助安眠。

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