野黄皮可以吃吗?它的食用功效及药用价值有哪些?

　　野黄皮为齿叶黄皮的叶及根，这种植物的根、叶、果和种子等都可入药，有很高的营养价值和药用功效，下面我们来一起了解一下野黄皮的药用功效吧!
 

　　【野黄皮的食用功效】

　　夏天吃黄皮果时，是可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下的，味道虽然有些苦，但可以起到降火、治疗消化不良的作用。

　　此外，如果去郊外游玩，感觉闷热、口渴、头晕不适时，立即嚼几个黄皮果，不但生津、止渴，还有预防中暑的好处。

　　例如平素患有消化不良症，又多吃了东西，胸腹胀满，影响呼吸也感到不顺畅，还可能有作呕、气顶、痰水屡吐不清，心窝觉得翳滞等状态。

　　若是黄皮季节时，不妨用黄皮十余个，连皮带核，慢吞细嚼，自然气顺痰降，胸腹翳滞消除，效果更好。

　　野黄皮的果实和叶子以及根的用方法是各不相同的，它的果实在成熟后可直接吃，也可以做果酱或者干果供人们食用。
 

　　【野黄皮的药用功效】

　　1、消食健胃

　　黄皮味酸，性平，可消食健胃。民间谚语云：“饥食荔枝，饱食黄皮”，说明黄皮可帮助消化。

　　2、化痰平喘

　　黄皮果中含有黄皮新肉桂酷胺A、B、C、D以及酚类，多种氨基酸，黄酮忒等，既可调畅气机，又可敛肺气，同时，还可减轻平滑肌的痉挛，收到化痰平喘之功效。

　　3、顺气镇咳

　　黄皮之所以能顺气、镇咳，是由于它具有松弛胸腹肌肉紧张作用，使呼吸顺畅，没有障碍问题，咳嗽自然停止。

　　4、降火助消化

　　夏天吃黄皮果时，可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下，味虽有些苦，但可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用。

网页图片来源于网络，如有侵权请联系我们修改或删除！