清补汤

　　生活中通常为了让病人早日康复，人们通常会给病人熬各种各样滋补的汤，下面小编在这给大家介绍一种相对来说熬制简单，营养价值高的养生汤清补汤，清补汤是一种中医药剂，由生芍、川芎、当归、人参、麦冬、花粉、生耆、牛蒡、连翘、桔梗、甘草、红花、生地、山楂组成。主治痘疹有虚火，口舌生疮，色淡白者。

　　【清补汤材料】

　　鸡腿1只，葱适量，姜适量，百合适量，莲子适量，枸杞适量，苡仁适量，人参适量，冬瓜适量
 

　　【清补汤做法】

　　1.鸡腿切块.

　　2.和姜片一起抄水，再用冷水冲洗干净.

　　3.重新烧一锅水，水开后放入鸡块和材料3.

　　4.用大火煮沸后转入汤煲慢炖90分钟(我一般用家里电饭煲的炖汤功能~).

　　5.倒入切好的冬瓜，放适量盐和鸡精调味.

　　6.再炖15分钟即可.

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