最新糖尿病营养指南：三款中医药膳治疗糖尿病很有效

　　提起糖尿病，都知道要注意、注意、再注意饮食，饮食治疗是各种类型糖尿病基础治疗的首要措施，所以今天小编精选三道药膳，对治疗糖尿病有不错的效果。一起来看看吧。

 

　　一、南瓜猪肉饺子

　　材料：南瓜1个、猪肉300g、小麦面粉1000g。

　　调料：酱油、葱 、姜、大蒜、麻油、盐适量。

　　做法：

　　1、和好面，醒着，南瓜去皮去瓤，洗净擦丝备用;

　　2、葱，姜，肉准备剁碎，适当加点生抽，植物油;

　　3、肉馅里放入南瓜丝、调料拌匀;

　　4、擀好面皮准备包饺子;

　　5、包好后如果煮熟后.配着蒜汁开吃吧。

　　功效：

　　1、南瓜：护肝补肾、消炎止痛、尤其适合脾虚弱、营养不良、糖尿病、前列腺炎等患者食用。

　　2、猪肉：补充蛋白质、脂肪酸，补肾滋阴。
 

　　二、炝拌苦瓜

　　材料：苦瓜1个、油、味精、蒜末、白糖、花椒、干辣椒节适量。

　　做法：

　　1、苦瓜洗净去掉瓤，切成斜片;

　　2、放盐腌制十分钟，捏干苦瓜汁;

　　3、用蒜沫，味精、花椒拌匀，放入干辣椒节;

　　4、锅烧热，倒入适量油，烧至8分熟倒入拌好的苦瓜，搅匀即可。

　　功效：

　　1、苦瓜：保护机体、抗癌、降血糖、降血脂。

　　2、花椒：提高免疫力、明目、抗衰老。

　　3、炝拌苦瓜：此菜糖尿病、癌症患者适宜。
 

　　三、芦荟炒山药

　　材料：芦荟150克、山药100克、枸杞5克。

　　做法：

　　1、芦荟去皮洗净切条，山药去皮、洗净切片备用;

　　2、芦荟焯水，沥干待用;

　　3、锅烧热，加入素油炒热，下芦荟、山药，炒至断生;

　　4、加调味料，炒入味，加枸杞子，起锅装盘即可。

　　功效：

　　1、芦荟：可治疗皮肤炎症，能使头发保持湿润光滑，预防脱发。

　　2、山药：有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效。

　　3、芦荟炒山药：有健脾补肺、益气养阴、补脾益肾、清热解毒等功效。

　　中医中药网温馨提示：糖尿病患者饮食要注意一日三餐七成饱，不吃过甜的食物，不吃腥辣的食品，禁食甜品。

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