古籍里有用萝卜治疗便秘的记载，白萝卜可以促进消化，还有很强的消炎作用， 萝卜天麻豆酱汤 有改善便...
桂圆大枣红豆汤，虽然食材简单，但却异常补气养血。桂圆不仅好吃，还有强大的药用价值，那孕妇可以吃...
很多人喜欢选择黄芪作为日常保健的药材，因为黄芪最主要的功效就是补中益气。 黄芪蜜粥 可补气润肠，...
对于胃肠不好的人群来说，服用枳实是再好不过了。枳实萝卜粥，既能兴奋胃肠，使蠕动增强，又有降低肠...
核桃是健脑的，用来补充人体所需营养，其实，核桃仁的功效与作用还有很多，核桃仁可以制作治疗闭经的...
在日常生活中，我们经常会用到中药何首乌，何首乌不仅能缓解筋骨疼痛，还有补肾益脾的功效，下面我们...
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