用何首乌泡酒喝可治疗肝肾不足引起的头晕乏力！

　　在日常生活中，我们经常会用到中药何首乌，何首乌不仅能缓解筋骨疼痛，还有补肾益脾的功效，尤其是用何首乌泡酒喝，效果更佳，下面我们来了解一下何首乌泡酒喝的方法及其功效。
 

　　泡酒方法

　　泡法1一

　　肉苁蓉,枸杞子,当归,栀子,何首乌,红花,补骨脂,冰糖,茯苓,红曲,怀牛膝,麦门冬,白酒。

　　功效：补益肝肾，养血明目。适用于肝肾两虚，头晕目花。本药酒只用于成人肾虚者，小儿忌服。

　　泡法二

　　制首乌150克，生地黄150克，白酒10斤。

　　先将首乌洗净，切块，凉干。与生地黄一起放入坛中，加入白酒。封口。每3天摇一次。20天后启封，可以饮用。

　　功效：可以治疗肝肾不足引起的头晕，乏力，腰痛，病后体虚。每日2次，每次20毫升。

　　拓展应用

　　何首乌除了泡酒喝还有其他的用法：把何首乌磨成粉，用温水冲服，一次的量适当不可过多，1-2克便好。

　　把何首乌拿来煮着吃也是很不错的，可以与桂圆红枣一起煮着吃，或者是磨成粉放入面粉中做成面食;切成片口服夜市可以的，只要不嫌弃味道不好就行。

　　注意事项

　　虽然何首乌的功效很多，但是也不能过多的服用。是药就有三分毒，即使是天然的何首乌，用量过多身体承受不了就会导致反作用。

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