常喝这个东西，风寒不再是问题

　　生姜红糖水，也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方，很多时候，我们在淋雨后都会煮一碗姜汤，姜汤一定要趁热喝下，可以帮助身体驱寒，人身体就会舒适起来，也能远离感冒疾病，但是喝过姜汤的人应该都知道，姜汤甜中带点辣，味道不太好喝，那么为什么还是有很多人把姜汤视为驱寒佳品呢？今天小编就带我们一起来分析一下。

 

　　【生姜】

　　古人有“早上吃姜，胜过参汤，晚上吃姜，赛过砒霜”的说法，在很多人的印象中，生姜就是一种做饭时的调味品，味道刺鼻，吃饭时即使看到也会把它从菜中挑出来，其实生姜虽然味道不好闻，但是它对我们的身体却是极好的。

　　生姜中含有植物杀菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜；生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌，有促进消化的作用；其中还含有较多的挥发油，能抑制人体对胆固醇的吸收，防止肝脏和血清胆固醇的蓄积；在早晨，人的胃中之气有待升发，吃点姜可以健脾温胃；生姜中的挥发油可加快血液循环、兴奋神经，使全身变得温暖。

 

　　【红糖】

　　红糖不但适合女性，更适合老人食用，特别适合年老体弱及大病初愈的人吃，是早期常见又实用的红糖养生饮品；红糖还能起到排毒养颜的功效，多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用。

　　中医认为红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

　　【生姜红糖水】

　　民间常用姜糖水治疗感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞等。

　　生姜红糖水的作用比较多，它有御寒防感冒的作用。如果在寒夜中久行、突遭雨淋、落水救起时，这个时候及时的喝一杯生姜红糖水，将我们体内的寒气及时排除，会使你浑身舒畅，精神爽，经常这样做的话，可以达到预防感冒的目的。

 

　　温馨提示：大家在喝完姜汤后最好捂着被子睡一觉出出汗，这样可以避免感染风寒。

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