川贝、玉竹这些润肺中药，值得收藏！

　　在民间有很多清热润肺的偏方，最最常见的有冰糖炖雪梨，能治疗风寒、温燥所引起的的咳嗽，今天来为大家推荐几款润肺中药，你可以试试看!

　　四种常见润肺中药

　　润肺偏方不一定有效，但有些中药是已经被中医证实有润肺功效，将这些中药材煲水或放入汤水中，可以起到一定的润肺作用。

　　1、黄精

　　中华本草》中写到黄精归脾、肺、肾经，主治阴虚劳嗽，肺燥咳嗽;脾虚乏力，食少口干，消渴;肾亏腰膝酸软，阳痿遗精，耳鸣目暗，须发早白，体虚羸瘦。

　　《本草纲目》亦提到黄精能补中气，除风湿，安五脏，黄精补五劳七伤，强筋骨，耐寒暑，益脾胃，润心肺。

　　2、川贝

　　具清热润肺、化痰止咳、散结消肿的功效。

　　《本草汇言》中论述认为：“贝母，开郁、下气、化痰之药也，润肺消痰，止咳定喘。”它多用于缓解燥咳。川贝味甘、苦、性微寒，治疗阴虚燥咳效果较好。

　　3、玉竹

　　味甘、性平，入肺、胃二经。具有滋阴润燥、除烦止咳之功效。

　　用于热病伤阴、肺胃燥热、咳嗽少痰、心烦口渴、虚劳发热、消谷易饥、尿频、筋脉失养挛痛、素体阴虚、风湿自汗、劳疟寒热等症。

　　4、沙参

　　味甘、微苦，性微寒。归肺、胃经。

　　有养阴润肺、益胃生津之功，适用于阴虚肺燥或热伤肺阴所致的干咳痰少、咽喉干燥等症，及温热病热伤胃阴或久病阴虚津亏。

　　川贝炖雪梨送给你

　　功效：川贝炖雪梨是一道药膳，主要材料有川贝、雪梨、冰糖等。川贝炖雪梨的口味甜中带点微苦，性寒，入肺经，有清热、化痰、止咳的作用。

　　主料：雪花梨、川贝、枸杞

　　辅料：冰糖

　　1. 雪花梨、鸭梨都可以。

　　2. 川贝碾碎成粉。

　　3. 雪梨切成滚刀块。

　　4. 加入150ml的白开水。

　　5. 加入磨好的川贝粉和枸杞，稍事搅拌。

　　6. 蒸锅上汽后放入炖盅，盖上锅盖，小火加热1个小时，用筷子可以轻松扎透雪梨即可。出锅后放入冰糖调味。

　　营养价值：

　　1、雪梨

　　雪梨味甘。味甘在中药指有滋补作用。入肺经，就是说这种物质对肺的作用较强。

　　2、川贝

　　川贝母是一味中药，味苦、甘，食用的时候可以不吃。川贝母入肺、心经，有化痰止咳，清热散结的作用。

　　3、冰糖

　　冰糖，它的功效主要是用来调味，因为川贝母是很苦的。专家解释说，这里治疗的是热症，所以使用了冰糖。一般治疗寒症，比如痛经，就要用红糖，红糖是温热的。

网页图片来源于网络，如有侵权请联系我们修改或删除！