秋季天气干燥，人体内水分减少，肺气易盛，二所谓的少吃辛味，就是为了以防肺气太盛。中医认为，肺气...
中医学认为，燥为秋季的主气，称为秋燥.其气清肃、其性干燥，每值久晴未雨、气候干燥之 际，常易发生...
美食是一种享受生活的方式，忙碌的现代人没有太多时间去享受人生，但吃饭是每天必不可少的事情。在烹...
南甜北咸，东辣西酸，说的就是菜肴的味。味是一种感觉，又称味觉。中国菜以滋味胜出，味是中国菜的灵...
如果将饮食当成充饥.那是平庸所为;如果将饮食看作摄取.那是聪慧选择;如果将饮食视为养生，那是科学之...
夏季以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳， 避免用翁腻难以消化的食物，勿过饱过饥;重视健脾养...
明时节，气候温和，草木萌发，杏桃开花，...
冬至节马上就要到了，每到冬至北方人都有...
秋季易燥，气温急转直下，是发病率较多的...
中医认为，秋季是一个养肺润肺的季节，这...
体内湿气过重将会对人体健康产生严重的影...
西瓜是夏天最不可缺少的水果之一了，今天...
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