六大毒素堆积，加速女性衰老！

　　毒素堆积，黑眼圈严重，原来都是身体代谢不正常所引起的，六大毒素加速女性衰老，赶紧来看具体是哪几种毒素，用什么方法来排毒呢?
 

　　六大毒素加速女性衰老

　　1、自由基

　　人体是需要自由基的，但是过多的自由基对于身体有害而无利。

　　过量的自由基会产生很强的氧化作用，这些氧化作用能够将体内年轻有活力的细胞杀死，是女性皮肤黑斑的元凶。

　　除此之外，它还会引发心血管、皮肤过敏等疾病。

　　2、宿便

　　在肠道内堆积多日的淤积物就是我们所说的宿便，它是肠道内一切毒素的根源。

　　它产生的毒气会破坏人体的免疫力，诱发各种疾病，最明显的是破坏女性体内内分泌，造成女性脸上大面积长痘，出现皮肤暗沉的状况。

　　3、脂质沉积

　　我们平时在吃饭过程中，摄入过多高营养的食物，加上饮水不足，就容易出现血液浓稠的情况。

　　当血液浓度不断升高，大量的脂质就会沉积在血管壁内，造成各器官供氧不足症状。

　　最典型的是引起脑血栓和脑血塞疾病，对女性的健康危害极大。
 

　　4、尿酸

　　尿酸是身体的一种代谢物，主要依靠肾脏排出体内。

　　一旦尿酸不能及时排出体内，滞留在血液里，浓度过高时就会附在软组织和关节处，引发急性炎症。

　　5、水毒

　　当女人过度食用冷饮、冰冷食物的时候，或者是身体水代谢出现问题的时候，就会形成水毒。

　　水毒是引起女性水肿和排尿异常的主要原因，还会让女人的排汗系统出现问题。

　　6、瘀血

　　瘀血指的是女人身体内残留的老旧污血液，这是气血循环不畅的产物。

　　女人体内瘀血过多，会引起细胞和肌肉养分不足，体态臃肿、脸色差等症状。
 

　　女性多吃以下食物帮助身体排毒

　　1、海带

　　海带含有丰富的微量元素，可以补充人体缺少的多种营养物质，日常生活之中喜欢吃海带的人身体都相对健康。

　　海带中的一种叫褐藻酸的物质能吸收人体肠道中的放射性有毒元素锶，可以有效地将锶排出体外，有助于身体健康。

　　2、猪血

　　每隔一周左右最好就吃一至两次猪血，猪血中的血浆蛋白在消化分解过程中可产生解毒物质，将有毒物质经肠道排出体外。

　　猪血除了吸尘的好处，还有清肠、通便的作用，备孕期的女性要记得多吃猪血。

　　3、苹果

　　在众多的美容养颜水果之中，苹果算是最受人们喜欢和接纳的美颜水果了。

　　苹果中含有丰富的维生素，粗纤维，有促进肠胃消化，排出人体毒素，提高身体免疫力等功效，有助女性身体健康。

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