现代男性常见的心理疾病和心理信号

　　随着现代生活的发展，生存 和生活压力的不断扩大.现代社 会的竞争越来越激烈。高速度、 高节奏的生活给男人们心理上带 来了一定的负面影响，也给男 人们带来了很多的心理问题。 其中，男人的情绪可以说是男人 心理的一个最准确的反应。
 

　　男性常见的心理信号

　　有人说，情绪是心理的一面镜子，是 大脑复杂活动的表现。社会中. 总会面对这样或者那样的事物， 同样也会对自身产生这样或者 那样的影响。而对这些影响又会以各自独特的体验形式表现出来，这种体验的心理信号就是悄绪。

　　其实，情绪的表现有很多种，但是一般来说中医学则把人的情绪概括为喜、怒、 忧、思、悲、恐、惊.俗称“七情”。中医认为，情绪由五脏产生，是五脏对外界刺 激和体内刺激的反应。

　　通常来说，情绪活动在一定限度内属于正常心理现象，不会影响心理健康。良好 的情绪对促进五脏功能，增进健康还有一定的帮助.但不良的悄绪则是心理疾病的信 号.需要我们及时发现，调整。

　　现代男性的心理疾病

　　由于生活环境、强烈的竞争和生活压力，给男人心理上造成很多“毛病.。这些不 健康的心态成为导致男性心理疾病的直要原因。这些不健康的心态主要有以下几种表现 形式。

　　1.失落感

　　男人们的心理上都有一个共同点，那就是出人头地。但是.现 实与理想的巨大差距，生活上的挫折不断，这时往往胶会出现深重 的失落感，可能会陷入痛苦的泥潭不能自拔。
 

　　2.承受能力差

　　在现代生活中随I竞争的日益激烈.男人们在竞争的大风大浪 中挣扎。长时间处于紧张的竞争环境中.导致心理异常紧张，悄绪 易跌宕起伏。有的男人也许表面坚强但无法消除内心的脆弱.很多 男人在面对持续超负荷的梢神压力的时候，因为承受能力差，总是 不能把握自己，从而失去自控能力。

　　3.悲观压抑

　　很多男人因为突发性事件，例如:友情破裂、亲人去世、爱情 以及婚姻的失败等，都会出现因为挫折和打击而情绪低落，甚至产 生陷入抑郁的泥潭无法自拔，从此一蹶不振。

　　4.寻求刺激

　　有的男人面对千篇一律的生活方式、生惫场上的尔度我诈，这 种生活特别容易让人感到厌倦，并且男人多有追求刺激以及“甚新 厌旧”的心理，所以就有了在赌场内一掷千金、在风月场所中乐不 思蜀、在娱乐场合醉酒吸毒等不理智的行为，这都可能成为他们排 遗压力、消除苦闷的刺激方式。

　　总之，男人拥有如此多的心理疾病的.主要的原因就是压力， 压力是摧残男性心理健康的疾病。

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