产后坐月子能玩手机吗？会对产妇和宝宝带来哪些危害呢？

　　产后坐月子不仅是对产妇身体的状态恢复，更是对新生儿健康的一种保护，其实我们都知道，坐月子期间是要少玩手机的，不仅会对自己的眼睛产生影响，还会对宝宝的健康产生威胁，下面我们就来了解一下坐月子玩手机的危害。
 

　　1.手机脱落会砸到孩子

　　有些母乳喂养的孩子，每次吃奶时间都比较长。这时候有些妈妈会觉得很无聊，再加上坐着喂奶时各种腰酸背痛和手痛，实在是控制不住想要玩手机转移下注意力。但是一不小心，就会发生手机砸到孩子头或者面部的情况，估计当妈的都会内疚得想扇自己一巴掌。

　　有位宝妈说，当时孩子才22天。喂完奶，把孩子放到床上后，看着小家伙笑得开心的样子，就想拍张照片。结果手机没拿稳，砸在孩子脸上。小家伙立马哇哇大哭，听着心疼死了。万幸的是没有肿，头上有一点点发红，但是后面睡觉就睡不安稳了。

　　2.影响产妇休息

　　生完孩子之后，妈妈们的体力会损耗很大，身体比较虚弱。这时候是需要静养休息，避免过度劳累，使身体早日恢复。如果长时间看电视或者玩手机，就会耽误睡觉、休息的时间。不仅会使妈妈们没有充足的精力，而且眼睛也会酸涩，十分不利于产妇身体恢复。

　　但毕竟月子里连个消遣的活动都没有，确实很难熬。本来就有点产后抑郁，整天这样憋着，势必会胡思乱想。这时候，妈妈们还是可以听听音乐、看一些有趣的书籍、看一些让心情愉悦的电视或者玩二十分钟手机，但前提是一定要适度，时间不宜太长。

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