足通谷穴的准确位置及按摩足通谷穴的功效与作用有哪些？

　　足通谷穴，是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，位于第5跖趾关节的前方，赤白肉际处。具有清热安神，清头明目的功效，主治头痛，项强，目眩，鼻衄，癫狂。

　　目录

　　1.足通谷穴名解

　　2.足通谷穴位置

　　3.足通谷穴的功效与作用

　　4.足通谷穴主治疾病

　　5.足通谷穴的按摩方法

　　6.足通谷穴穴位配伍

　　【足通谷穴名解】

　　1、足通谷

　　通，通道、通行也。谷，肉之大会也，两山中间的空旷之处也。该穴名意指膀光经经气在此冷降归地。

　　本穴物质一为膀胱经上部经脉下行的寒湿水气，二为至阴穴上传于此的天部湿热水气;

　　二气交会后的运行变化主要是散热缩合冷降，冷降之水循膀胱经回流至阴穴，故名。

　　2、膀胱经荥穴

　　荥，极小的水流也。本穴物质为天部的水湿之气，其变化主要为散热冷降，冷降的地部经水极为细小，故为膀胱经荥穴。

　　3、本穴属水

　　属水，指本穴气血表现出的五行属性。本穴物质为天部的水湿之气，其变化为散热冷降，表现出水的润下特征，故其属水。
 

　　【足通谷穴位置】

　　1.标准定位

　　足通谷穴在足外侧，足小趾本节(第5跖趾关节)的前方，赤白肉际处。

　　2.取穴方法

　　正坐垂足着地或俯卧位，在第五跖趾关节前下方凹陷处，赤白肉际处取穴。

　　快速取穴：沿小趾向上摸，摸到小趾与足掌相连接的关节，关节前方皮肤颜色交界处即是足通谷穴。

　　3.穴位解剖

　　足通谷穴下为皮肤、皮下组织、趾短、长屈肌腱、小趾近节趾骨骨膜。有趾底动、静脉。分布着趾底固有神经及足背外侧皮神经。

　　皮肤为足背和足底皮肤移行部位，皮厚，由足背外侧皮神经和足底外侧神经的浅支重叠分布。

　　皮下筋膜内，足趾的浅静脉注入足背静脉网的外侧，并有纤维束连于皮肤和足筋膜。

　　针由皮肤、皮下筋膜穿足底深筋膜，在小趾近节趾骨下方，经趾骨和趾长、短肌(腱)之间，该肌由胫后神经及其分支足底外侧神经支配。

　　层次解剖：皮肤→皮下组织→小趾近节趾骨底的跖侧面。
 

　　【足通谷穴的功效与作用】

　　1.足通谷穴的功效

　　足通谷具有清热安神，清头明目的功效，主治头痛，项强，目眩，鼻衄，癫狂。

　　足通谷功能除结积留饮、胸满食不化，为足部通胀消谷之穴，可与腹通谷互参。

　　2足通谷穴的作用

　　现今常用于治疗头痛，哮喘，精神病，癫痫，颈椎病，慢性胃炎，功能性子宫出血。

　　足通谷穴可以有治疗头痛的作用，可以缓解哮喘，对于出现的精神疾病有调理的作用，还可以缓解胃痛。

　　【足通谷穴主治疾病】

　　足通谷主治头项、下肢等疾患。如头痛、眩晕、鼻塞、鼻衄、舌肿、目赤、热病汗不出、颈项强痛、腰膝酸痛、癫狂、疝气、疟疾等。

　　现代又多用足通谷治疗精神分裂症、神经性头痛等。

　　1. 精神神经系统疾病：头痛，哮喘，精神病，癫痫;

　　2. 其它：颈椎病，慢性胃炎，功能性子宫出血。
 

　　【足通谷穴的按摩方法】

　　治法：寒则点刺出血或先泻后补或灸之，热则补之。

　　1.按摩

　　常按足通谷穴，可治呼吸系统、循环系统、消化系统病症。

　　2.针刺

　　直刺0.3～0.5寸，局部胀痛。针刺时以捻转补泻为主。

　　3.艾灸

　　艾炷灸3～5壮;或艾条灸5～10分钟。

　　【足通谷穴穴位配伍】

　　足通谷配上星、内庭，有清热凉血通窍的作用，主治鼻鼽衄。

　　足通谷配章门、丰隆，有健脾胃，祛痰湿，安神志的作用，主治癫痫，精神分裂症。

　　足通谷配大椎、天柱、列缺，治头项病。

　　足通谷配太阳、攒竹、印堂、迎香，治急性鼻衄。

　　足通谷配环跳、犊鼻、阳陵泉、足三里，治下肢半身不遂。

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