筑宾穴作为人体的解毒要穴你知道它的准确位置在哪吗？

　　筑宾穴，经穴名，别名筑滨、腿肚，属足少阴肾经，位于小腿内侧，当太溪与阴谷的连线上，太溪上5寸，腓肠肌肌腹的内下方。具有调理下焦，宁心安神的功效，主治癫疾，疝气，不孕，腹痛，脚软无力，呕吐，小腿内侧痛。

　　目录

　　1.筑宾穴名解

　　2.筑宾穴位置

　　3.筑宾穴的功效与作用

　　4.筑宾穴主治疾病

　　5.筑宾穴的按摩方法

　　6.按摩筑宾穴的好处

　　7.筑宾穴穴位配伍

　　【筑宾穴名解】

　　1.筑宾

　　筑，通祝，为庆祝之意。宾，宾客也。该穴名意指足三阴经气血混和重组后的凉湿水气由此交于肾经。

　　本穴物质为三阴交穴传来的凉湿水气(足三阴经气血在三阴交穴混和后既无热燥之性亦无寒冷之性)，性同肺金之气，由此传入肾经后为肾经所喜庆，本穴受此气血如待宾客，故名。

　　2.阴维脉郄穴

　　郄，孔隙也。本穴既为肾经之穴，同时又为阴维脉之穴，而三阴交穴传入本穴的气血较为细少，如从孔隙中传来一般，故为阴维脉郄穴。

　　【筑宾穴位置】

　　1.标准定位

　　筑宾穴在小腿内侧，当太溪与阴谷的连线上，太溪上5寸，腓肠肌肌腹的内下方。
 

  
筑宾穴图片
 

　　2.取穴方法

　　正坐或仰卧位，当胫骨内侧髁至内踝尖连线的下1/3与上2/3交点再稍向上(0.7寸)，腓肠肌肌腹的内下方取穴。

　　快速取穴：先找到太溪(坐位垂足，由足内踝向后推至与跟腱之间凹陷处即是太溪穴)，直上量7横指，按压有酸胀感处即是筑宾穴。

　　3.穴位解剖

　　筑宾穴下为皮肤、皮下组织、小腿三头肌、趾长屈肌。深部有胫后动、静脉。

　　分布着腓肠内侧皮神经和小腿内侧皮神经，深层为胫神经本干，皮肤由隐神经的小腿内侧支分布。

　　【筑宾穴的功效与作用】

　　中医认为筑宾穴具有调理下焦，宁心安神的功效，主治癫疾，疝气，不孕，呕吐涎沫，腹痛，脚软无力，足踹内痛，癫狂，痫证，呕吐，小腿内侧痛。

　　筑宾穴主治髌下之疾，如腨痛、足痛，系阴维脉之郄穴，又是肾经和阴维脉之会穴，有调补肝肾、清热利湿之功。

　　筑宾穴的主要功效是清热利湿、化痰安神、理气止痛。在人体内，毒素最喜欢生长在有湿、淤血、痰浊多的地房，而筑宾穴就是一个祛毒的要穴。

　　“筑宾”就是强健腰骨的意思。当膝盖发软、没劲，心里有恐惧的时候，按揉筑宾穴可以给人增加底气。筑宾穴还可以解尿酸过高，尿酸过高会产生痛风、结石症，揉筑宾穴可以治疗这些病。
 

  
筑宾穴图片
 

　　【筑宾穴主治疾病】

　　筑宾穴主治神志和少腹部等疾患，如癫疾、征症、疝气、不孕、呕吐涎沫、腹痛、脚软无力、足腨痛等。

　　现代又多用筑宾穴治疗肾炎、膀胱炎、睾丸炎、盆腔炎、癫痫、精神分裂症、腓肠肌痉挛等。

　　1. 精神神经系统疾病：精神病，癫痫;

　　2. 泌尿生殖系统疾病：肾炎，膀胱炎，睾丸炎;

　　3. 其它：神经性呕吐，小儿胎毒，腓肠肌痉挛。

　　【筑宾穴的按摩方法】

　　1.按摩

　　用食指指腹揉按筑宾穴，力度适中，可改善小腿痉挛、脚软无力等不适症状。

　　2.针刺

　　直刺0.5～0.8寸，局部酸胀，针感向上扩散至大腿，向下可扩散至足底。

　　3.艾灸

　　艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条温灸5～10分钟。
 

  
筑宾穴图片
 

　　【按摩筑宾穴的好处】

　　1.筑宾穴排毒法

　　筑宾穴最能排除人们平常最担心、最常见的那些毒，像烟毒及油漆味等污染空气的气毒，还可以解吃药后淤积在身体内的毒。那些长期吃西药的朋友，平时一定要多揉筑宾穴。

　　心情烦恼时经常按压筑宾穴和太冲穴，每次3—5分钟，可以起到降低“心理热度”，保持情绪稳定的功效。

　　人体内的毒素很多时候还会伤害到神经，让人产生一些神智上的错乱，比如抑郁证、癫痫等，常揉筑宾穴可以有效地防治。

　　3.治化脓性扁桃体炎

　　指压筑宾穴还可以治疗化脓性扁桃体炎，西医治疗化脓性扁桃体炎一般是采用抗菌消炎或手术切除的方法治疗。

　　用大手拇指用力按压5-10分钟。这个方法是十分有效的，能够使疼痛立止，高热在三至四个小时之内退去。长期反复患有扁桃体炎的朋友，不妨按揉一下筑宾穴。

　　【筑宾穴穴位配伍】

　　筑宾穴配膀胱俞、三阴交，有调理下焦，清热利湿的作用，主治尿赤尿痛。

　　筑宾穴配百会、人中，有醒脑开窍，安神定志的作用，主治癫狂，痫证。

　　筑宾穴配丰隆、公孙、中脘、足三里，治呕吐涎沫。

　　筑宾穴配百会、前顶、后顶、玉枕，治癫痫呕吐。

　　筑宾穴配阴谷、阴陵泉、太溪，治小腿内侧痛。

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