中医教你正确按摩少府穴除毒素护心脏，少府穴位置怎么找？

　　少府穴是手少阴心经的穴位之一，位于手掌面，第4、5掌骨之间，握拳时，当小指尖处。少府有宁心安神之功，其治为烦满、悲、恐、胸中痛、阴挺、阴痒、遗尿、偏堕、太息、小便不利等症。

　　目录

　　1.少府穴名解

　　2.少府穴位置

　　3.少府穴的功效与作用

　　4.少府穴主治疾病

　　5.少府穴刺灸法

　　6.按摩少府穴除毒素护心脏

　　7.少府穴穴位配伍

　　【少府穴名解】

　　少即幼小，指手少阴经，府指聚集处，此穴为心经荥穴，脉气渐聚，故名少府。

　　本穴与劳宫为邻，同在掌握之中，犹宫中、府中也。通及心肾，能舒二经抑郁之气。为手足两少阴病之通达内府者，故名“少府”。

　　【少府穴位位置】

　　标准定位：少府穴在手掌面，第4、5掌骨之间，握拳时，当小指尖处。

　　1、取穴方法

　　少府在手掌，横平第5掌指关节近端，第四、五掌骨之间。握拳时，当小指尖到处是穴。

　　仰掌，手指屈向掌心横纹，小指指尖下凹陷处取穴。横平劳宫。

　　2、解剖位置

　　在第四、五掌骨间，有第四蚓状肌，指浅、深屈肌腱，深部为骨间肌;有指掌侧总动、静脉;布有第四指掌侧固有神经。

　　少府穴下为皮肤、皮下组织、掌筋膜、第四蚓状肌、第四骨间肌。有指掌侧总动、静脉。分布着来自尺神经的第四指掌侧总神经。手掌皮肤厚而坚韧，尺侧畔由尺神经的掌皮支分布。皮下组织致密，内含脂肪组织，并被由掌腱膜浅层发出的纤维束连向皮肤而分隔。
 

  
 

　　3、层次解剖

　　皮肤→皮下组织→掌腱膜→环指的浅、深屈肌腱与小指的浅、深屈肌腱之间→第四蚓状肌→第四骨间背侧肌。

　　皮肤→皮下组织→掌腱膜→第4蚓状肌。

　　穴区神经、血管

　　浅层有尺神经掌侧皮支分布;深层有掌侧总神经、指掌侧总动脉和掌心动脉经过。

　　布有来自尺神经的第四指掌侧总神经和指掌侧总动、静脉。

　　【少府穴的功效与作用】

　　少府有清心泻热，理气活络、清心宁神，调气利湿的作用。

　　少府有宁心安神之功，其治为烦满、悲、恐、胸中痛、阴挺、阴痒、遗尿、偏堕、太息、小便不利等症。

　　【少府穴主治疾病】

　　少府穴主治心悸，心痛，风湿性心脏病，心绞痛，心律不齐，胸痛，烦满少气，小便不利，遗尿，手小指拘急，掌中热，善惊，烦闷少气，目黄，口渴，咽干，肘腋挛急，小指不用，小指拘挛，皮肤瘙痒，善笑，悲恐善惊，小指挛痛，痈疡，疟疾，冠心病，癔病，肋间神经痛，臂神经痛，尿潴留，阴挺，阴痒，阴痛，阴道及阴部瘙痒症，月经过多等。

　　少府穴主治心悸、胸痛、小便不利、遗尿、阴痒、阴痛、手小指拘急、掌中热、善惊。
 

  
 

　　少府穴主要用于心胸及前阴疾患等：如心痛、心悸、风湿性心脏病、心绞痛、心律不齐、胸痛、烦闷少气、目黄、口渴、咽干、小便不利、遗尿、阴痛、阴痒、阴挺、肘腋挛急、小指不用、掌中热等。

　　少府穴主治胸痛，心悸，小指拘挛，掌中热，皮肤瘙痒，小便不利，遗尿等。

　　少府穴为手少阴心经荥穴，多用于治疗心火上炎所致心神疾病及手指挛痛等。主治心痛，心悸，烦满少气，善笑，悲恐善惊;小便不利，遗尿，阴痒，阴痛，阴挺;肘腋挛急，小指挛痛，掌中热;痈疡，疟疾。

　　循环系统疾病：风湿性心脏病，冠心病，心绞痛，心律不齐;

　　精神神经系统疾病：癔病，肋间神经痛，臂神经痛;

　　泌尿生殖系统疾病：遗尿，尿潴留;

　　妇产科系统疾病：阴道及阴部瘙痒症，月经过多。

　　【少府穴刺灸法】

　　治法：寒则补之或灸之，热则泻之。

　　针刺法

　　一般直刺0.3～0.5寸，局部有胀痛感。

　　艾灸法

　　不宜艾炷灸。

　　艾炷灸1～3壮;或艾条灸3～5分钟。
 

  
 

　　【按摩少府穴除毒素护心脏】

　　每天按摩少府穴3分钟，排除毒素护心脏!

　　按摩时，可用另一只手的拇指指腹按揉此养生穴。每次3分钟左右。每日2次，力度适中。

　　常按少府穴对心脏病排毒有奇效，同时对心绞痛、心律不齐、肋间神经痛、臂神经痛等疾病效果也是很好，

　　【少府穴穴位配伍】

　　少府穴配内关穴治心悸。

　　少府穴配曲泽穴、郄门穴、间使穴治风湿性心脏病。

　　少府穴配神门穴、内关穴、心俞穴治心绞痛。

　　少府穴配蠡沟穴治阴痒。

　　少府穴配心俞穴，有清心泻火，镇痛止痒的作用，主治痈疡，阴肿，阴痒。

　　少府穴配内关穴，郄门穴，有宁神志，调心气的作用，主治悲恐善惊，心悸，胸痛，心绞痛。

　　少府穴配关元穴、三阴交穴，治疗遗尿、癃闭。

　　少府穴配内关穴、心俞穴，治心悸、脉结代。

　　少府穴配太溪穴、阴郄穴，治疗失眠。

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