肩贞穴疼痛引起的原因及其中医减缓肩贞穴疼痛的方法！

　　肩贞穴，出《素问·气穴论》。属手太阳小肠经。在肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上1寸。肩贞穴有清头聪耳，通经活络的作用。主治肩胛疼痛，手臂不举，上肢麻木，耳鸣，齿疼，瘰疬，及肩关节周围炎等。

　　目录

　　1.肩贞穴名解

　　2.肩贞穴位位置

　　3.肩贞穴的功效与作用

　　4.肩贞穴主治疾病

　　5.按摩肩贞穴的好处

　　6.肩贞穴疼痛引起的原因

　　7.肩贞穴疼痛的减缓方法

　　8.肩贞穴穴位配伍

　　【肩贞穴名解】

　　肩，穴所在部位肩部也。贞，古指贞仆问卦之意。

　　该穴名意指小肠经气血由此上行阳气所在的天部层次。本穴物质为小海穴蒸散上行的天部之气，上行到本穴后此气冷缩而量少势弱，气血物质的火热之性对天部层次气血的影响作用不确定，如需问仆一般，故名。

　　【肩贞穴位位置】

　　1、标准定位

　　肩贞穴在肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上1寸(指寸)。

　　肩贞穴位于肩部后下方，当腋后纹头直上1寸处;垂臂合腋取穴《针灸甲乙经》。

　　肩贞穴

　　肩贞穴

　　2、取穴方法

　　肩贞穴位于肩胛区，肩关节后下方，腋后纹头直上1寸。垂臂合腋取穴。

　　正坐垂肩，上臂内收，当腋后皱襞尽端直上1寸，三角肌后缘处取穴。
 

  
 

　　3、解剖位置

　　在肩关节后下方，肩胛骨外侧缘，三角肌后缘，下层是大圆肌;有旋肩胛动、静脉;布有腋神经分支，最深部上方为桡神经。

　　肩贞穴下为皮肤、皮下组织、三角肌筋膜、三角肌、肱三头肌、大圆肌、背阔肌。有旋肩胛动、静脉。分布着腋神经分支，深部上方为桡神经。皮肤由腋神经的下支臂上外侧皮神经分布。皮下组织致密，富有脂肪。针由皮肤、皮下组织在三角肌的后部。

　　层次解剖

　　皮肤→皮下组织→三角肌后缘→肱三头肌长头→大圆肌→背阔肌腱。

　　皮肤→皮下组织→肱三头肌长头→大圆肌。

　　穴区神经、血管

　　【肩贞穴的功效与作用】

　　散化小肠之热。

　　肩贞穴有清头聪耳，通经活络的作用。

　　肩贞穴有通经、活血、散结作用。

　　肩贞穴有舒筋利节作用，其所治为寒热风痹、肩中热痛、手足麻木、筋挛、肩臂不举、伤寒颔肿，凡不利于操作者，取此穴俾复其干事之能也。《铜人腧穴针灸图经》有：“治风痹、手臂不举、肩中热痛。”针之可以驱邪气，扶正气，使疾去，肩部得以端正。

　　肩贞穴居于肩胛区肩关节后下方，故多用于治疗肩部疾患。

　　【肩贞穴主治疾病】

　　肩贞穴主治肩胛痛，手臂麻痛，二肢不举，缺盆中痛，伤寒，寒热，耳聋，耳鸣，颌肿，瘰疬，肩胛疼痛，肩关节周围炎，腋汗，手臂不举，上肢麻木，齿痛，牙痛，颔肿，头痛，肩臂痛麻，上肢瘫痪，脑血管病后遗症，颈淋巴结结核等。

　　肩贞穴主治肩胛痛、手臂麻痛、二肢不举、缺盆中痛。
 

  
 

　　肩贞穴主要用于外感热病，耳疾及局部疾患等：如伤寒、寒热、耳聋、耳鸣、颌肿、瘰疬、肩胛疼痛、肩关节周围炎及腋汗等。

　　肩贞穴主治肩胛疼痛，手臂不举，上肢麻木，耳鸣，齿痛，瘰疬，以及肩关节周围炎等。

　　肩贞穴主治耳鸣，耳聋，牙痛，颔肿，头痛;肩胛痛，缺盆中痛，肩臂痛麻、不能举，上肢瘫痪;瘰疬。

　　五官科系统疾病：耳鸣，耳聋;

　　其它：肩关节周围炎，脑血管病后遗症，颈淋巴结结核，头痛等。

　　【按摩肩贞穴的好处】

　　1、按揉肩贞穴，终止肩周炎痛。肩周炎患者经常会出现这样的情况，当肩部上举的时候，肩轴周围疼痛不堪，其中一个较明显的痛点，常常位于肩部后面，即肩们的位置，该穴深层是位于肩关节上的肌肉，财于发生肩周炎时该肌肉痉挛收缩，产生了疼痛。

　　肩贞穴是治疗肩周炎时一个非常重要的穴位，本穴归手太阳小肠经，太阳主表，故有祛风散寒、通络止痛之功，主治肩胛痛、手臂疼、缺盆痛等。

　　2、耳鸣、耳聋长按肩贞穴。小肠经循行于耳，故本穴有清热聪耳之功，用于治疗耳鸣、耳聋等。

　　3、现代医学常用于治疗五官科疾病、如牙痛;运动系统疾病，如肩关节周围炎、头痛、脑血管病后遗症等。

　　【肩贞穴疼痛引起的原因】

　　睡眠质量不好的时候会引起肩贞穴处疼痛，晚上睡眠不好，容易落枕或者是全身疼痛，这个时候是比较容易造成肩贞穴疼痛的。
 

  
 

　　长期做电脑码字工作的人群比较容易导致肩贞穴处疼痛，因为手臂长期处于一个或者多个固定的动作反复循环，因此我们就要注意休息了，如果我们能够让自己休息好，那么自然是可以帮助我们更好的缓解疼痛问题的了。

　　由于肩颈过度劳损的原因也会导致人体肩贞穴处的疼痛感，有的是因为过度劳损而肌肉被拉伤，有的是因为病理性的原因。长期久坐的人群是肩贞穴处疼痛的高发人群，因为没有得到适当的休息和调整。

　　【肩贞穴疼痛的减缓方法】

　　经常活动肩膀关节，让肩膀周围得到适当的放松和运动。如果是病理性的肩颈劳损需要去医院接受专业的治疗。

　　晚上睡觉的时候选择适合自己的枕头和软硬适中的床铺，睡前放松精神，喝一杯牛奶，让自己拥有一个好的睡眠，如果我们能够放轻松，好好的睡一觉休息好，那么自然就可以帮助我们缓解疼痛的问题了，这是我们大家不能错过的哦。

　　【肩贞穴穴位配合】

　　肩贞穴配肩髃穴、肩髎穴治疗肩周炎。

　　肩贞穴配肩髎穴、曲池穴、肩井穴、手三里穴、合谷穴治疗上肢不遂。

　　肩贞穴配完骨穴治耳聋、耳鸣。

　　肩贞穴配肩髃穴、肩髎穴治肩周炎。

　　肩贞穴配天宗穴、肩外俞穴治肩痛。

　　肩贞穴配肩髃穴、肩髎穴、天宗穴、巨骨穴，治肩凝症。

　　肩贞穴配肩髃穴，有舒筋活络止痛的作用，主治肩臂疼痛，上肢瘫痪。

　　肩贞穴配天井穴，有消结散瘀的作用，主治淋巴结炎。

　　肩贞穴配完骨穴，有聪耳通窍的作用，主治耳鸣。

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