中医教你按摩太白穴如何止泻补肺？

　　生活中，通常用按摩的方法来治疗各种疾病，下面我们一起来了解一下太白穴的功效预作用以及怎样按摩太白穴达到止泻补肺的效果。
 

　　【太白穴的功效与作用】

　　1.太白穴的功效

　　太白穴是足太阴脾经的输穴、原穴，配五行属土，具有健脾和胃、理气化湿的功效;

　　太白穴主要用于脾胃病的治疗，诸如胃痛、腹胀、便秘、呕吐等症;又可治疗关节痛、脚气病等。

　　2.太白穴的作用

　　太白穴主要能够治疗湿疹、腹胀、肠鸣、胃痛、泄泻、便秘、痔漏、脚气、脚气红肿、体重节痛、痢疾等。

　　对于孕妇来说能够帮助治疗孕妇的胎位异常，对于爱美人士来说其还能够帮助瘦大腿，可以说太白穴的治疗作用非常广泛。

　　太白穴是人体足太阴脾经的穴位并且是足太阴脾经的原穴，故其能够生发肺性阳气，供养脾经经气，从而改善脾经经气不足的现象。

　　【太白穴的按摩方法】

　　1、用手在太白穴的位置处缓缓按揉3-5分钟，按摩的时候不要太大力，要微微酸胀为止

　　1、按摩时要注意力道，以穴位处微微感到胀痛为度，不必用太大力气，每天坚持按揉3～5分钟，不用吃任何药也能补脾。

　　3、人体采用站立的姿势，然后分别让两只脚互踩另外一只脚的太白穴即可，每次要缓缓踩踏，不可用力过度造成损伤，通常只需踩踏按摩3分钟就行.

　　【按摩太白穴主治疾病】

　　点揉太白穴还可调控血糖指数，高者可降，低者可升。太白穴就是通过脾来补肺的这么一个穴，健脾的功能相当于山药薏米粥。

　　现代又多用太白治疗急慢性肠胃炎、胃痉挛、神经性呕吐、消化不良、肠疝痛、肠出血腹胀，便秘，肠炎，痔疮等。运动系统疾病：腰痛，下肢麻痹或疼痛。

　　此穴是人体健脾要穴，能治各种原因引起的脾虚如先天脾虚、肝旺脾虚、心脾二虚、脾肺气虚、病后脾虚等，并有双向调节作用，如揉此穴腹泻可止，便秘可通。

　　太白穴主治脾胃和本经所过部位的疾患：如呕吐呃逆、腹胀腹痛、饥不欲食、食而不化、肠鸣泄泻、便秘、水肿、肠痈、身重、骨节酸痛、胸胁胀满、热病无汗、手足厥冷、脚气红肿、膝胫酸痛、转筋等。

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