开心果炒时疏的制作方法

　　开心果是一种比较常见的零食， 当然也是招待朋友寓意比较好的食物。那么开心果除了作为零食食用外还有哪些食用方法呢？下面小编为大家推荐一道开心果炒时疏的制作方法。

　　【开心果炒时蔬食材明细】

　　海虾适量、开心果适量、红椒适量、西兰花适量、芹菜适量、盐适量、料酒适量、香油适量
 

　　【开心果炒时蔬的制作方法】

　　1、将准备好的海虾去壳、去头、挑净虾线，芹菜、红椒切段，西兰花掰成小朵，开心果去壳

　　2、虾、西兰花氽烫八分熟

　　3、起油锅，放入开心果小火略炸至金黄色

　　4、加入芹菜翻炒几秒

　　5、加入红椒炒至断生

　　6、加入西兰花和虾仁炒上几秒

　　7、加少许盐、少许料酒

　　8、出锅装盘，淋上些香油即可食用

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